arrow
0%
0    0
Nebyla hodnocena

Ahoj,
mám dotaz ohledně kaší - ovesná, jáhlová, pohanková..
Která je nejlepší pro redukci hmotnosti? (na snídani)
Děkuji

arrow
profile_image
bucinek07
od 22. 5. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Já bych to klidně střídala. Když jsem se dívala na nutriční hodnoty, nebyl mezi nimi vyloženě zásadní rozdíl. Ale o jáhlové nebo pohankové mi kamarádka říkala, že byla pěkně hnusná. Teď nevím, která z těch dvou.

pohanková je hnusná,má tu výraznou chuť pohanky,ale country life prodává různě smíchané a ty jsou dobré všechny. jinak ovesná kaše je asi nejlepší.

arrow
0%
0    0
Nebyla hodnocena

Já teda můžu všechny jak ovesnou,jáhlovou tak normální krupici i když ta asi na hubnutí moc nebude , pohankovou jsem jeste nezkousela,ale chystam se na ni. Jáhly se při přípravě kaše musí hodně propláchnout horkou vodou,aby ztratily hořkost a po uvaření kaše je to pak Ok. Nějak výraznou chuť teda nemají.

arrow
profile_image
Elllin
od 22. 3. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Mám ráda jen ovesnou, ostatní mi nechutnají. Pokud tobě ano klidně je střídej jak píše bucinek.

arrow
profile_image
-Paja- mojeid
od 10. 6. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Jáhlová je super, vaří mi to vždy mamka, takže nevim, jak to dělá, ale je výborná

Dělávám si občas kaši z pohanky lámanky, do vroucího mléka nasypat pohanku, přiklopit pokličkou a nechat cca 20 minut stát (nevařit), pak osladit (používám cukren - umělé sladidlo), posypu skořicí, vylepšení je samozřejmně máslo. Kupuji ji ve zdravé výživě a ten recept byl přímo na obalu. Je výborná a navíc i zdravá.
http://www.countrylife.cz/pohanka-loupana-lamanka- 400-g-bio-country-life

arrow
profile_image
Belgarion
od 26. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Freja: Která je nejlepší pro redukci hmotnosti?

hlavně ne sladké instatní typu Emco
Já miluju všechny kaše. Nemíchám s mlékem (někde jsem se tady dočetla, že je pak méně stravitelná), nesladím. Přidávám různé sušené i čertvé ovoce, semínka a ořechy, skořici. Když mám čas, nastrouhám do kaše jablko - kaši pak přirozeně osladí.

Cituji bucinek07: Když jsem se dívala na nutriční hodnoty, nebyl mezi nimi vyloženě zásadní rozdíl

Lépe si vybírat celozrné, pohanku, jáhly - obsahují více vitamínů a minerálů. Můžeš podle chuti střídat, já si tuhle snídani nemůžu vynachválit - mám dost energie a pro mě pro hubnutí ideální

arrow
profile_image
Belgarion
od 26. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Teď jsem si oblíbila tuto:

arrow
profile_image
NatalieRi
od 23. 4. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já snídám tu pohankovou.

arrow
Neprodává v Bazaru

Já snídám všechny. Ovesnou dělám z ovesných vloček, na jáhlovou mám taky přímo jáhlové vločky. Dá se dělat i z jáhel, ale z vloček mi příjde lepší Pohankovou dělám z pohanky lámanky, ale taky jsem viděla v obchodech i vločky. Dále občas třídám i rýžovou nebo špaldovou Vhodné do diety jsou podle mě všechny. Navíc je leší to střídat, než jíst pořád jedno a to samé

arrow
profile_image
de_la_magorissima
od 21. 8. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já jím jenom ovesnou, ostatní mi moc nejedou, dělám ji na vodě, přidávám čerstvě ovoce a můžu se po ní utlouct. Pokud máš ráda všechny, tak je prostě střídej, jak už tady holky říkaly.

arrow
profile_image
julia
od 14. 1. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Já mám nejraději ovesnou, dělám z jemných vloček, stačí zalít horkou vodou, nechat odstát 10 minutek a můžeš dlabat. Přidávám si tam sušené sojové mléko, med nebo sirup z agáve a pak co mě napadne, ovoce čerstvé i sušené, různé oříšky, kakao, kokos, skořici, perník. koření.....je toho spousta. V rámci zdravého stravování jsou ale podle mě vhodné na snídani všechny kašičky

arrow
profile_image
angor
od 21. 9. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já dělám z ovesných vloček - povařím s mlékem a rozinkami nebo sušenými švestkami, mňam. Ale kaše je ke svačině, ne k snídani.

arrow
profile_image
Pučmeloun
od 20. 6. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Cituji angor: Ale kaše je ke svačině, ne k snídani.

Proč? Vždy jsem tedy četla opak.

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené