Cviky na zeštíhlení prstů na rukou

Ahoj, nemáte někdo tip, jak zeštíhlit prsty na rukou? Kromě nějakého výrazného zhubnutí celé postavy, které neplánuji a ani nepotřebuji. Nebo víte o nějakých jiných tipech, které by mi mohly pomoci? Prsty mám středně dlouhé, ale docela tlusté, i když celkově jsem štíhlá. Některé prstýnky mi začínají být těsné, chtěla bych s tím začít něco dělat. Děkuji za odpovědi.

57182

Nejsi spíše oteklá? Jestli by nepomohlo se odvodnit...pak jedině lipo..

Simooonka

Reaguji na Lilitha: Nejsem, netrpím tím, spíše mám "faldíky" na prstech.

Guernica

Někteří (třeba moje máma nebo sestra) mají takové boubelatější prsty, i když jsou štíhlé, já mám naopak po tátovi dlouhé, myslím že je to dost dáno geneticky. Nenapadá mě teda žádný cvik jen na prsty, to se asi musí celkově cvičit a pak by se možná zúžily.

Rehny

mě napadá jenom posilování prstů. Ale i na těle se říká, že jenom posilování je na nic, protože ty svaly zůstanou překryté tukem, takže nevím jestli to pomůže. Ale za pokus nic nedáš, kdyžtak budeš mít v prstech aspoň větší sílu. Jinak na posílení prstů slouží takové ty různé pomůcky (míčky, kroužky), které mačkáš nebo roztahuješ a tím je posiluješ.