1. . .45678
arrow
Neprodává v Bazaru

Reaguji na Klariska1241:
ze začátku výběhu snad se zadýchám...,ale jedná se tak o první a to ještě necelý kilometr,pak již je to s dechem v pohodě..

arrow
profile_image
Klariska1241 mojeid
od 2. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Cituji PardGalen: Běháš příliš rychle.

To ne, ale bude to spíš tím, že běham do kopce Máme tady všude jen kopce...

arrow
profile_image
Cindova
od 25. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Já běhám sama, a jde mi to tak nejlíp Uběhnu 5 - 8 Km podle toho jestli jsem utahaná z práce a taky dle počasí, nechci se moc přepínat, ale těch pět je vždycky minimum.

Stáhla jsem si do telefonu super aplikaci runtastic. A můžu jí jedině doporučit Dělá to běhání zábavnější, člověk má přehled (klesání/ stoupání/ mapička/ průměrná rychlost atp.) a je to zadarmo

arrow
profile_image
PardGalen
od 24. 4. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Klariska1241:
Běhej do kopce pomaleji a dbej na techniku.

arrow
profile_image
michaelaaa
od 16. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Jednou sem šla běhat s kamaradkou,a pak sama,a musím říct že samotné se mi běhalo líp

arrow
Neprodává v Bazaru

Párkrát jsem běhala s bráchou a bylo fajn,že jsme si při běhu i pokecali,teda především on,já byla ráda,že stačím dýchat

Ale postupně zjišťuji,že se mi nejlépe běhá samotné za doprovodu hudby
Žádný stres,že nestíhám tempo,že někoho brzdím, běžím si svou rychlost, v pohodě a s úsměvem

arrow
Neprodává v Bazaru

Tak dnes navečer by´t v tom horku jsem se proběhl,sice v lesíku kde je převážně místy chládek..,ale i tak to bylo znát.Raději jsem si vzal ssebou láhev třetinku s vodou,abych upíjel a osvěžoval se,ale těch 6 km padlo...Jelikož propaguji styl "ob den",tak v pondělí to vezmu po ránu..

arrow
profile_image
indulonka2
od 6. 3. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Ahoj holky já vás moc obdivuji. Dneska večer půjdu poprvé běhat, jen nevím kolik toho mám uběhnout napoprvé?

arrow
Neprodává v Bazaru

Reaguji na indulonka2:
záleží na tom jak moc jste trénovánáAle v těchto parnech doporučuji vzít ssebou lahvinu s vodou,jak pro vnitřní tak pro venkovní užití...
já půjdu raději až ráno..

arrow
profile_image
indulonka2
od 6. 3. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na Pedrosjan:
děkuji moc půjdu prozatím běhat kilometr.

arrow
profile_image
indulonka2
od 6. 3. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Tak hlásím, že jsem dneska uběhla kilometr.

arrow
profile_image
indulonka2
od 6. 3. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Stále běhám kilometr a půl, ale pomalu začnu prodlužovat

arrow
profile_image
Jana x
od 31. 12. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji izabel2011: Pro mě je lepší běhat sama.
Dám si sluchátka do uší a vnímám jen hudbu a cestu před sebou

Naprostý souhlas. Mám to také tak.

Ano, chodím běhat sama, ale moc mě to neba

arrow
profile_image
Andilek183
od 27. 3. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Takže zítra nastupuju po 2leté pauze jsem zvědavá jestli sebou nepraštím ale nepůjdu do extrému pěkně pozvolna

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
PŘEČTĚTE SI TAKÉ

Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené