Cvičíte podle Xhit daily?

Reaguji na Ema24: Já jo vyhovuje mi to víc než Jill. Cvíčím s tou blondýnou i s tou vietnamkou

Necvičím, ale vypadá to fakt dobře. Asi taky začnu

Reaguji na Malli: A jak dlouho? Už pozoruješ výsledky?

Reaguji na EmaMaira: Super, já začínam dneska a už se nemůžu dočkat

ahoj, videa neznám...moc děkuju za tip, zatím co jsem si některá videa projela, vypadají dobře, cvičím jill, občas pop pilates, ale pořád to není ono, u jill mě baví její styl cvičení, ale na druhou stranu mě nebaví, že se cvičí většinou každý den to stejné, prostě mě to třeba po 14 přestane bavit, u casey se sice cvičí každý den něco jinýho, ale zase mi moc nevyhovuje tento typ cvičení, tady u těchto videí si myslím, že to bude kompromis mezi cvičením pop pilates a jilli, ještě jednou dík za tip

Reaguji na klarinka0964: Není vůbec zač Mám to přesně jako ty, Jill je klasika, Cassey je taky supr, ale neni to pořád ono - a myslim, že XHIT pro mě bude přesně to pravé, u čeho vydržim a co mě bude pořád bavit. Tak zkusíme a uvidíme

Můžem si sem třeba psát, co jsme který den odcvičily a u čeho jsme nejvíc trpěly

Reaguji na Ema24: dneska jsem ta videa jenom projela, abych věděla co a jak...cvičit začnu až zítra, mám v plánu cvičit tak 2 až 3 videa, co ty? ty si dneska cvičila?

Reaguji na klarinka0964: Nakonec taky ne, ale zítra už určitě!

Taky plánuju 2 až 3 videa, jeden den na nohy a zadek a další na bříško - aby jeden den svaly dané partie odpočívaly. Plus teda zařazuju ještě rotoped - mam co shazovat, takže kardio je víc než nutné

Reaguji na Ema24: já když prší tak si občas zajezdím na elipticalu, ale moc mě to nebaví takže se na něj většinou práší jinak chodím běhat, taky bych potřebovala tak 10 kg shodit

Reaguji na klarinka0964: Tak to tě obdivuju, mně zase nechytlo běhání - hlavně se tu sama v lesích bojim, takže dávám přednost rotopedu v bezpečí domova Ale mně to teda i baví - buď si k tomu pustim nějakej seriál nebo muziku a jedu

No já 10 kg minimálně, spíš víc... takže jdeme na to?

Reaguji na Ema24: tak od zítřka

Reaguji na klarinka0964: Paráda, s parťačkou to půjde mnohem lépe! Těšim se!

Reaguji na Ema24: už ani nevim a vysledky pozoruju ale k tomu ještě dodržuju jídlo a běhám takže těžko říct ale jako posilovačka dobrá

Reaguji na Ema24: tak dnes jsem odcvičila 3 videa, Awesome Ab Exercises, Cardio Workout From Home a poslední Yoga Workout: Abs Like Nina Dobrev, mojí největší problémovou partií je právě břicho, tak jsem se dneska zaměřila hlavně na ně, už po prvním videu jsem myslela, že už zůstanu ležet na zemi, ale jakmile jsem docvičila tak jsem ze sebe měla dobrý pocit a dokonce mě přešla chuť i na čokoládu zítra se ke cvičení asi nedostanu, budu celý den pryč, od rána od 10 do večera do 9, pokud se dokopu vstát dřív tak si možná dám 1 video, ale uvidím...co ty? jak to dneska šlo?

Reaguji na klarinka0964: Klárinko, já se neskutečně stydim - dneska jsem zase necvičila. Nebudu se vymlouvat na okolnosti, aspoň na chvilku jsem se dokopat mohla... takže zítra, UŽ URČITĚ Navíc jsem dneska hřešila i s jídlem, mam totiž narozky a i když jsem včera byla odhodlaná, že mlsat nebudu, nakonec jsem mlsala - dárečky, co jsem dostala

Ty jsi skvělá, hned tři videa! Paráda! Já mam co se týče cvičení na břicho problém v tom, že mě vždycky bolí i záda - asi to dělam špatně... mam problémy s kříží i normálně a při některých cvicích vyloženě trpim... u tebe v pohodě?