Zdravé, dietní sladkosti

Myslím, že všechny ty "dietní" sladkosti ve skutečnosti moc dietní nejsou. Ideální jsou třeba sušený brusinky (ty jsou ještě ke všemu zdravý) nebo jiný sušený ovoce - sice je to proslazovaný cukrem, ale myslím, že to nebude takovej dietní prohřešek jako čokoláda nebo musli tyčinka...

Reaguji na Ivónie: Nemyslím ty "dietní" jako myslíš asi ty.. samozřejmě, že tyto "dietní" opravdu dietní nakonec nejsou.. proto se ptám na Vás názor, co, kdo s čím má zkušenosti.. Potřebuji zaměnit nezdravé tučné sladkosti za zdravější.. a sušené ovoce mám ráda např. ananas, ale zdá se mi, že tam je toho cukru opravdu až moc...

Reaguji na scarllett:
Myslím,že tě asi moc nepotěším ale téměř vše sladké i třeba tyčinky jsou dost kalorické....to už je lepší kousek čkolády (70%kakaa) a nebo já si dávám termix (je z tvarohu a těch kalorií není zase tolik jako třeba v některých čkoládových jogurtech, které bývají smetanové)...

Reaguji na scarllett:
no ono právě dietních sladkostí v obchodech moc není...a vlastně sladkosti obecně vůbec nemůžou být dietní, protože jsou z krátkých cukrů, které jdou ihned do tuků...dokonce i ovoce jde hned na špeky....jedině ráno si dej ovesný vločky s mlíkem a do toho skořici, jablko, sušený ovoce, kousek čokolády...po cvičení banán..jinak se vůbec o dietních sladkostech nemá cenu bavit...takový výrobek neexistuje

A co si dáváte vy, místo sladkého jestli si teda nějak udržujete váhu? Nedělá mi problém nejíst jídla, kterých jsem se musela vzdát, jen prostě chuť na sladké je horší a horší...

Krom vloček k snídani nic. Co sem vynechala čokolády, sušenky a vůbec sladkosti, tak už ani chuť nemám.

Reaguji na scarllett:
Já jak jsem psala termix nebo jogurt...jak už někdo zmínil dietní sladkosti prostě nejsou...vše je kalorické a tučné..

lepší název by byl Zdravé sladkosti-protže ve všem máš kalorie a tuk..Ale na druhou stranu i to v čem je tuk muže byt prospěšné.Stačí zajít do zdravé výživy a nakoupíš tyčinky:kokosové,oříškové,ovocné s vlákninou s vitamíny,s proteiny atd...ale stejne je lepší si to dát třeba dopoledne na svačinku a odpoledne se na sladké ani nedívat..Jinak já když mám chut na sladké jdu taky po jogurtech nebo miluju přesnídávky..

Reaguji na scarllett:
Ovoce čerstvé i sušené (ne kandované ani proslazované, jo a také takové které není ošetřeno sířením), kvalitní hořká čokoláda, zelenina, ořechy a semena, med, melasa. Nu a pak co si jeden vyrobí doma. Třeba sušenky z ovesných vloček.
Sušenky a podobné již kompletní potraviny v obchodech jsou dosti podezřelé.

Já sice dietu nedržím, ale moc rádi doma jíme ovocný salát - základ je ledový salát. Do toho můžeš nakrájet pár jahod, nebo broskev, nějaký druh melounu ... trochu prokapu citronem a přislazuji ( i medem). Můžeš přidat slunečnicová semínka ....

jak píše PardGalen + mám ráda čokolády a tyčinky z Lifefoodu

Já poslední dobou ujíždím na ovocných tyčinkách značky Allos (nejde o müsli tyčky), chutnají výborně, nezdravé sladkosti mi nahradí skvěle, neobsahují rafinovaný cukr, jen sušené ovoce, nejlepší je mangová a datlová:

http://www.toutelabio.com/produit-bio-barre-de-fru it-a-l-ananas-40g,2479,8,79,215.htm

a tyto bonbony jsou super - jsou pouze z ovocných šťáv zahuštěných jablečným pektinem
http://www.danfood.cz/obchod/product.php?id_produc t=1119

kupuju si corny linea bez přidaného cukru a dost dobré je i pomazánkové máslo na sladko(vanilka nebo čokoláda)-v časopisu dieta psali,že je to zdravé mlsání