arrow
profile_image
Tereza001
od 17. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Ahoj holky mám takový dotaz pomůže mi pouze na přibrání váhy gainer ? bez cvičení jiného pohybu.Vím že se používá při cvičení ale potřebuji jen přibrat na váze

arrow
profile_image
Mrsetnies
od 14. 1. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Tak tohle by mě taky zajímalo, potřebuji přibrat a jídlo mi nepomáhá

arrow
profile_image
Tereza001
od 17. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na Mrsetnies: ani mě ne zkoušela jsem nutridrinky ale myslím že tohle by mohlo být lepší

arrow
profile_image
Mrsetnies
od 14. 1. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Já mám trošku strach z toho, že by mi tloustlo např. jen břicho nebo bych byla baculatá v obličeji, myslím že lehké cvičení by určitě neškodilo, každopádně já to ještě nezkoušela.

arrow
profile_image
Tereza001
od 17. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na Mrsetnies: z toho mám taky strach ale taky z toho že při cvičení zhubnu ještě víc..a když chceš přibrat musíš cvičit cviky spíš na těžkou zátěž

arrow
profile_image
Melismeg
od 1. 9. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Tereza001:
Při cvičení určitě ještě víc nezhubneš, pokud budeš cvičit cviky na zpevnění těla a nebudeš to přehánět, tak nabereš svalovou hmotu, díky které budeš vážit více Jinak já tedy neužívala konkrétně gainer, ale jiný výrobek( teď si nevzpomínám název)na stejné bázi a pokud u toho necvičíš a neužíváš pravidelně tak žádné zázraky z váhou nečekej, navíc nepomůže jen jedno balení, ale je potřeba to brát pravidelně. Spíše bych doporučovala výživovou poradkyni s tou mám skvělé zkušenostiAle je to můj názor, na každého ''funguje'' něco jiného

arrow
profile_image
Michalll
od 30. 5. 2012
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

V oblasti suplementů (kam gainery spadají) rozhodně nejsem odborník, ale pokusím se vysvětlit princip gaineru.
Při tréninku si dáte pořádně do těla, čímž se energeticky vydáte a tělo je ve stavu kdy je schopné vstřebat nějaké živiny. Když si ale dáte pevné jídlo, tak tělo využije jen část z toho jídla a zbytek padne na zmar. Díky tomu gaineru je tělo pak schopno z následujícího jídla přijmou daleko větší procento živin než bez užití gaineru. Pokud při tréninku dáte tělu dostatečný impuls pro růst svalů, tak pak slavy rostou (díky gaineru dodáte více živin -> rostou více)

Je to hodně jednoduše řečeno, tak snad to trošku pomůže...

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené