Bublavý/praskavý zvuk při usínání

Snažím se vyřešit nepříjemnost: bublavý/praskavý/mlaskavý zvuk vycházející z pusy. Podle mě způsobený vzduchovou bublinkou mezi horním rtem a předními zuby. Většinou se mi stává při usínání nebo práci na počítači, kdy se soustředím na práci a ne na rty. Nelze moc ovlivnit a občas se přistihnu, že bublám/praskám. Není to vůbec příjemný zvuk a jednou jsem se setkala s paní, která cca po 3 minutách mlaskla a bylo to k zbláznění, tak bych nerada působila na své okolí stejně. Může to být způsobeno například tím, že málo piju a tvoří se i víc slin/vzduchu v puse? Za jakékoliv tipy a zkušenosti budu ráda. Už jenom mluvit o problému pomáhá.