arrow
profile_image
rouss
od 27. 11. 2014
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ahoj, zajímalo by mě, jak o sebe pečujete při saunování. Zda máte nějaké rituály...masky, séra, medové masáže, drhnutí lufou apod. Jak to máte s pitným režimem? Pijete během saunování nebo jen před a po? A když přijdete domů, tak jdete hned spát? A co saunování po sportu?

Někdy si sebou vezmu kartáček, někdy peelingovou masážní žínku, abych pak byla hedvábně hebká. Po sauně se občas máznu kokosovým olejem, abych na sebe neplácala přílišné chemie, když jsou póry otevřené.
Po dokončení všech procedur jdu většinou spát, protože do sauny chodím později večer, takže do postele je to akorát.
K tomu pitnému režimu - snažím se vypít před saunou půl litru vody, během sauny také a před spaním to samé.

odesláno 2x

arrow
profile_image
erin
od 26. 8. 2006
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Dobrý večer,
v sauně jsem si vždy udělala peeling i na těle. S ženskými jsme do maďarského balzámu dávaly namletou kukuřici. A měli jsme výborný tělový peel.
Při odpočívání na závěr hydratační masku. Pod obvyklý krém jsem dávala ošetřující sérum.
Pitný režim samozřejmostí.
Některé ženy si při odpočinku dávaly sklenku bílého vína.
E

arrow
profile_image
rouss
od 27. 11. 2014
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

S tím kokosovým olejem je to výborný nápad, taky se mi nějak vždycky příčí patlat se po saunování chemií Jinak jsem slyšela i názor, že při saunování se pít nemá, aby se lépe pročistila krev (krev není tak zředěná), co myslíte?

arrow
profile_image
ilka1
od 29. 6. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Při saunování se opravdu nepije, stejně to vypotíš, jenom je větší vlhko v sauně. Možná to ani neprospívá tělu (to ale nevím, prostě se nepije) Čím větší vlhko tam je, tím se ti zdá větší horko. Dodat tekutiny je potřeba až v odpočívárně po saunování

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené