Kyselo v ústech, hlavně po sladkých nápojích

na tohle by ti možná pomohlo kdyby sis koupila takové to listerine.. mě to pomohlo když jsem si to dávala ráno a večer

Tady máš na všechno odpověď

No mně se kazy ntvoří. Žádný zatím naštěstí nemám. Ale nechápu, že je to až poslední dobou... Nemáte nějakou radu kromě žvýkačky nebo čištění zubů?

Máš překyselený organismus. Chce to více zeleniny,zásadotvorných potravin a zkus pít vodu s citronem. Na zápach z úst je dobré cucat skořici

přesně jak říká Mifulka, já osobně jím zdravě, piju jedině vodu a neslazený zelený čaj, takže překyselením netrpím, ale když "na mě něco leze" tak si uvařím čaj s medem a po vypití mám taky kyselo v puse, sladké působí na organismsu kysele (souvisí to s PH), tak se ti to projeví kyselou chutí v ústech. Jediná rada zní: přestaň pít sladké

Já právě zdravě jím, tak samozřejmě, že by to šlo i líp, to jde vždy, ale stejně... Je mi divné že předtím se mi to vůbec nestávalo. Ale děkuju za příspěvky

a na sladké taky moc nejsem. Jenom občas si něco malého dám. Tak zkusím nepít sladké vůbec. Ale například když jsem dlouho na treninku, potřebuju mít z něčeho energii

tak po tréninku si dej např. banán pro zdroj sacharidů a ne sladké nápoje.
Nevím, pro lidé chápou sladké pití jako zdroj energie.. ano, cukr dodá okamžitou energii, ale na velmi krátkou dobu.

Když ono je potřeba mít na treninku nějakou rychlou energii...

Reaguji na Ywette:
neříkám že ne, ale existuje vždy zdravá varianta cukrů a energie

Podle mě sis toho začala akorát víc všímat.

Z výživového hlediska je to dobrá rada, z hlediska stomatologie to vyjde prakticky nastejno - budeš mít "kyselo" v ústech po obojím. Banány mají navíc tu nevýhodu, že jsou lepkavé, déle se drží na zubech a bakterie, způsobující zubní kaz, z nich mohou déle čerpat energii pro svůj metabolismus.

Taky trochu pomůže pořádně vypláchnout ústa obyčejnou vodou - tím se cukry alespoň naředí, když už nic. Nebo použít ústní vodu - doporučuje se spíše bez alkoholu, protože ten dráždí ústní sliznici.

Lidský organismus má spoustu mechanismů, jak udržovat stálé pH. Při vychýlení jak na zásaditou, tak na kyselou stranu tyto mechanismy ihned korigují dané změny. Kdyby tyto mechanismy selhaly a nebyly uměle kompenzovány, došlo by k překyselení (nebo k vychýlení na zásaditou stranu) - nemohly by probíhat chemické procesy v lidském těle a člověk by zemřel. Pod pojmem "umělá kompenzace" se skrývají infuzní roztoky a podobné srandičky. Opravdu nepomůžou "zásadotvorné potraviny", i když by tomu člověk rád věřil.

ale pomůžou

Souhlasím s Lucrezií, pít sladké nápoje je blbost, chápu, že zcela výjimečně člověk neodolá, ale sladké limonády jsou fakt hnus, sladký čaj taky nic moc. Jsi překyselená, což může vést od banalit až k rakovinnému bujení - musíš změnit stravovací návyky: žádný cukr, minimum potravin s obsahem bílé mouky, minimum mléčných výrobků. Naopak hodně zeleniny, ořechů, ovoce, zeleného a bílého čaje. A nejlíp ještě přidat třeba rakytníkový sirup (čistý, ne ten smíchaný s medem).
Na příliš kyselém prostředí organismu opravdu stojí valná většina civilizačních nemocí, to není žádný mýtus.

nemáš pravdu - doporučuju koupit indikátorové papírky a pravidelně měřit pH moči aspoň 14 dní 2-3x denně - zjistíš, jak ti pH lítá, a jak se stravou dá krásně ovlivnit (ať už správným směrem, nebo špatným)