Zhoršuje nošení brýlí zrak?

Je nutné mít správně změřen zrak, při krátkozrakosti (na dálku) se doporučují co nejslabší brýle, se kterými člověk ještě dobře vidí, u dalekozrakosti (na blízko) je tomu opačně - právě proto, aby se zrak nezhoršoval zbytečně dále. Bohužel často se na to kašle při měření zraku v optikách (kde často neřeší ani případný astigmatismus), i když oni kolikrát i očaři toto pravidlo nerespektují.

No řekla bych že se to zhoršuje jak u koho. Ale sama jsem byla na měření zraku jak v optice tak potom i u očařky. V optice mi chtěli dát o 0,75D více. Takže si myslím že je potřeba to mít změřené dobře, aby se oči nezhoršovaly. Ale odborník nejsem. A osobně věřím víc doktorce než holkám v optice. Potvrdila mi to i očařka.

Je to tak, že oko s brýlema zleniví, na druhou stranu, bez brýlí se stav může zase ale zhoršovat. Takže nejlepší by měl být kompromis - brýle jen pokud je to nutné, pokud bys na dálku stejně oči mhouřila a pak co nejvíc oči trénovat, najdeš na netu hodně očních cviků, kdyžtak možná ještě někde vyhrabu materiály od naší profesorky, spočívá to vesměs v přeostřování na určitý vzdálenosti, trénování svalu..a vůbec špatné by neměly být ani dírkové brýle, ale sama jsem si je ještě nekoupila.. Takže bych brýle používala, tak jak používáš, plus bych zkusila trénink, tam je opravdu prokázáno i zlepšení zraku a tolik času a úsilí to nezabere

V problematice očních vad se neorientuju, ale není to tak dávno, co jsem četla článek nějakého významného očaře, který tam hrozně nadával, jaký je dnes byznys dávat všem hned brýle, a zdůrazňoval, že oko je třeba trénovat stejně, jako jiné části těla, a tedy snažit se být bez brýlí, dokud to jde.

mě teda přide, že když nenosím dýl brýle, tak se mi oči zhoršují, když sem nosila čočky, tak se mi dokonce i zrak o něco zlepšil, ale tak taky sem celý den oči díky nim nenamáhala

Reaguji na Agigue: Ty cviky na oči zní zajímavě. Mohla bys sem prosím dát potom nějaké informace z těch tvých materiálů od profesorky? Byla bys moc hodná

ne, to je hloupost, doporučují se brýle, se kterými člověk dobře vidí, což nemusí znamenat vždy plnou korekci, nebo korekci změřenou, pověra, že se používáním brýlí zhoršuje zrak je nesmírně hluboko zakořeněná, používáním nedostatečných brýlí se oči nadměrně namáhají a jsou z toho různé zdravotní problémy

Trénovat oči a krční svaly, všechno to je propojený. Já sice tedy mám zrak v pořádku, ale stačí mi když si třeba u pc procvičím úplně zlehka krční svalstvo, a ihned se mi rozostří vidění. Má to okamžitý efekt, a pravidelné cvičení má vliv na zrak dokonce i jako prevence nebo se lze dioptrií zbavit. Před lety jsem to někde četla, v nějaké knize o józe a od té doby to cvičím, a na to že dost i pracuju s pc, mám třeba unevaný oči, ale jinak dobrý.

Nenapsala jsem náhodou to samé jinými slovy?

Já mám s tímto řekl bych značné zkušenosti. Dříve jsem brýle nosil. Vždy jsem si nechal udělat brýle s tolika dioptriemi, kolik mi lékař změřil. Vždy jsem žasnul, jak najednou vidím vše ostře. Ale též vždy za měsíc či dva měsíce už jsem viděl hůře (to může být třeba "jen" o půl dioptrie). Též se mi zrak zhoršil, když jsem brýle nosil hodně. Zkoušel jsem tedy provádět oční cviky a uvolňování svalů, a to poměrně intenzivně. Později jsem svému očnímu lékaři řekl, že se mi po nových brýlích velmi rychle zhorší zrak a že to mám několikrát ověřené. Jeho odpověď byla taková, že pokud se mi zrak zhoršil, brýle za to nemohou. ) Taky jsem mu řekl, že jsem začal provádět oční cviky, ale řekl mi, že to nemůže fungovat. Prostě klasický lékař. A také je psaní dioptrií jeho byznys, tak proč by říkal něco jiného, že ... Ale patrně svým slovům i věřil. Je to ale už přes deset let. Později jsem začal nosit kontaktní čočky a jsem maximálně spokojený. Naopak když nosím půl dne brýle, jsem v 7 hodin večer unavený tak, že bych nejraději šel spát. S čočkami absolutní pohoda. Ještě zmíním, že ono cvičení pro oči mi zrak nezlepšilo. Myslím, že to je všechno dané a někomu to třeba trošku pomoci může. Ale neslyšel jsem od nikoho, že by mu to zlepšilo zrak třeba o 3 dioptrie. Myslím, že i tyto knihy o léčení zraku pomocí cviků je také dobrý byznys. Přijde mi úsměvné, když tu někdo výše napsal, že vidí okamžitě lépe. Je to přece totální nesmysl. Ale myslím, že se cvičení vyplatí - uvolníte si krásně krční páteř, cvičením očí relaxujete a po ránu si uvolněním ztuhlých svalů umožníte, že se Vám vše krásně prokrví a běhm chvilky vidíte krásně, a žádné rozkoukávání. Stejně tak když si zvyknete do očí našplíchat studenou vodu a oči pak masírovat, budete pak na tom skoro až závislí, jak je to skvělé. Je toho hromada, co bych mohl napsat. I třeba usínat během dvou minutek se můžete naučit - mám vyzkoušeno. Hezký den.

napsal si to hezky, ale jestli máš na mysli můj příspěvek jsem absolutně zdravá a nemám vadu očí, ani dioptrie. Takže ano, když cvičím cvik, o kterém jsem psala, okamžitě zaznamenám ještě ostřejší vidění, ale věřit tomu nemusíš A nejedná se o procvičování krční páteře, to jsi asi vydedukoval, ale jedná se o boční svalstvo na krku, ne o páteř (ta je vzadu). Jinak souhlasím, že lékař by si nevydělal nebýt nemocí a vad atd., proč by měl uznávat, že brýle jsou jen krátkodobé řešení, vždyť pravidelné dokupování nových skel je velmi dobrý byznys. Ale léčitelné to je, i když to může být celkově komplikovanější, mám zkušenost v rodině.

Reaguji na deniko: Nebylo to myšleno rozhodně zle. Přesto se omlouvám za svoji horlivost.

Reaguji na skxs: není důvod, jen mám jinou zkušenost a tak ji píšu