Články
4 potraviny, po kterých budete bez energie
Životní styl
Správná strava by vás měla nastartovat. Jenže co když se po jídle cítíte bez energie? Nesprávně zvolené potraviny mohou mít tlumící účinek, což má negativní vliv na fyzický i psychický výkon. Na které potraviny si dát pozor?
Trpíte i vy jednou z nejčastějších nemocí 21. století?
Životní styl komerční článek
Pokročilé technologie nám už řadu let usnadňují život. Většina z nás si neumí představit den bez telefonu, počítače nebo tabletu. V průměru se na "svítivé obrazovky" díváme až 7 hodin denně. Není se proto čemu divit, že většina obyvatel trpí takzvanou digitální únavou zraku, která je jednou z nejčastějších nemocí 21. století. Jak se projevuje a dá se jí předejít?
Ke skvělému fotomobilu Xiaomi 12T dostanete sluchátka a chytrý náramek zdarma
Životní styl komerční článek
Vánoční akce Xiaomi zahrnuje telefony, robotické vysavače, ale i třeba holicí strojky za skvělé ceny. K telefonům řady Xiaomi 12T navíc získáte dárek v podobě chytrého náramku Mi Smart Band 6 NFC a sluchátek Xiaomi Buds 3. Cena startuje už na 14 990 Kč. S výraznou slevou seženete i skvělý Redmi Note 10 Pro nebo robotický vysavač Xiaomi Robot Vacuum-Mop 2 Ultra s dokovací stanicí zdarma. Ke skvělému fotomobilu Xiaomi 12T dostanete sluchátka a chytrý náramek zdarma
4 potraviny, které pozitivně ovlivňují naši psychiku
Životní styl
Může mít jídlo vliv na naši náladu nebo zmírnit stres? Zjistili jsme, jaké potraviny jíst, abyste se cítili dobře po fyzické i psychické stránce.
Jednoduché tipy pro zdravý jídelníček
Životní styl
Stravování je velice individuální záležitostí, přesto existuje několik základních pravidel, díky kterým můžete dojít k daleko větší fyzické, ale i psychické spokojenosti. Pojďme se na ně podívat.
Prosecco a hubnutí. Jde to dohromady?
Životní styl
Milujete prosecco, ale chcete zhubnout? Jaký vliv má pití alkoholu na hubnutí? Víme, jestli si můžete dát skleničku prosecca denně bez negativních následků na váhu a zdraví.
Vitamin D se dnes užívá jinak. A navíc skvěle chutná
Životní styl
Již naši prarodiče užívali ve škole a školce rybí olej kvůli obsahu vitaminu D a na tuto zkušenost nevzpomínají moc rádi. Nyní je tu převratná novinka. Vitamin D od IBSA ve formě tenkých plátků, které mají příjemnou pomerančovou příchuť a užívání vitaminu D se tak stane mnohem příjemnějším i bez nutnosti polykání nebo zapíjení.
Projezte se k lepší imunitě
Životní styl
Co jíst v zimě pro zdraví, štíhlou linii a zahřátí? Obecně se v zimě nemusíte bát většího množství kalorií a celkově výživnějších pokrmů, které obsahují důležité vitamíny a minerální látky. Důležité je však i koření nebo třeba houby!
Příběh Regionální potraviny
Životní styl komerční článek
Včelí farma Vostoupalovi se pyšní prestižním oceněním Regionální potravina.
Nebojte, na dárky pod stromeček ještě není pozdě - čím letos blízké potěšit?
Životní styl komerční článek
Přestože už je za námi i třetí adventní neděle, na nákup dárků ještě chvíli času máme. Problém může nastat pouze v případě, že chybí nejen samotné dárky, ale i inspirace, co letos pod stromeček pořídit. A s tou vám v dnešním článku pomůžeme.
Jaké boty si vybrat na procházky po domě?
Životní styl komerční článek
Pokud hledáte pohodlnou a stylovou obuv na doma, budou kvalitní bačkory tím správným řešením pro vás. Hodit by se vám pak mohly i nazouváky nebo sandály. Na následujících řádcích si tak povíme, podle jakých kritérií domácí obuv vybírat, aby byla vysoce komfortní, ale i trendy. Čtěte a inspirujte se!
Večerní hlad aneb kdy jíst naposledy před spaním
Životní styl
Máte strach najíst se večer před spaním, protože zaručeně přiberete? V článku vám ve zkratce zodpovíme otázku, jestli je večerní jídlo skutečně příčinou tloustnutí.
Vybírejte si kvalitní potraviny a vyhrajte nákup zdarma
Životní styl komerční článek
Sledujete pečlivě obaly potravin? Může se vám to vyplatit hned několikrát! Nejenže okamžitě víte, co konzumujete, zároveň se dozvíte, zda má výrobek některou ze značek kvality. A jejich přítomnost vám navíc může přinést výhru ve spotřebitelské soutěži, která právě začíná. Připravte se! Hrajeme!
Chci zhubnout. Mám cvičit ráno nebo večer?
Životní styl
Je efektivnější cvičit z hlediska hubnutí ráno nebo to je lepší nechat až na večer? Dá se vůbec určit, jaká je ideální denní doba cvičení pro hubnutí?
Dobře zařízená domácnost vám ušetří mnoho starostí
Životní styl komerční článek
V každé domácnosti je nezbytné vyčlenit určitý čas úklidu a běžné provozní údržbě. Zpravidla nejde o čas, který by si jednotliví členové domácnosti příliš užívali, jde spíše o ?nutné zlo?. Naštěstí existují způsoby, jak množství času i peněz, které musíte provozu své domácnosti věnovat, výrazně snížit.
Musíte se ho vzdát při hubnutí? Mýty o pečivu
Životní styl
Je pečivo potravinou číslo jedna, kterou při snaze zhubnout ze svého jídelníčku vyřazujete? Prozradíme vám, jestli je při hubnutí opravdu nutné pečivo z jídelníčku vyřazovat, nebo si ho můžete s klidným svědomím dopřát.
Čas slev přichází. Kde najít nejlepší slevové kupony?
Životní styl komerční článek
Ještě kupujete za plné ceny? Proč, když zejména nyní je spousta akcí, s nimiž ušetříte desítky procent? Dnes máte slevy doslova naservírované pod nos i na internetu, můžete si přehledně vybírat, co potřebujete. Už neutrácejte víc peněz, než musíte.
Péče o oční okolí - víte, čemu dokáže předejít?
Životní styl komerční článek
Kruhy pod očima, povislá kůže kolem očí nebo jemné vrásky. Jen těžko bychom na obličeji hledali jemnější kůži, než je právě ta v očním okolí. Aby vypadala co nejlépe, je potřeba ji věnovat trochu péče. Jak na to?
Jaké boty zvolit na běhání na podzim a v zimě
Životní styl
Promočily se vám při prvních podzimních bězích běžecké boty? Už vás nebaví trénovat ve vlhkých ponožkách, které vám rychle prochladnou nohy? Máte tedy dvě možnosti - buď přejít na trénink na běžeckém pásu, nebo si pořídit správné běžecké boty, které jsou speciálně navrženy pro podzimní a zimní počasí.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.
