Afrodiziaka aneb S jídlem roste chuť

O potravinách, které zvyšují sexuální touhu u žen a potenci u mužů, se zmiňují již lékařské papyrusy datované do doby zhruba 2200 let před naším letopočtem. Lidé zkrátka už od pradávna hledají způsoby, jak podpořit milostnou touhu a sexuální apetit. Většina afrodiziakálních potravin funguje na principu dodání energie, uvolnění a rozehřátí, což je celkem logické - unavení, nervózní a promrzlí jen těžko budete mít chuť na milování. Představujeme vám nejznámější potraviny, které patří mezi staletími prověřená afrodiziaka.

Čokoláda

Mocná trojka - čokoláda, jahody a víno

Smyslná neřest mnoha žen i mužů patří mezi nejlahodnější afrodiziaka vůbec. S láskou a milováním je spojována už celá staletí, byla výsadou bohů a šlechty a jednu dobu byla dokonce církví zakázána. I to svědčí o její erotické moci. Obsahuje aminokyselinu tryptofan, která se v těle přeměňuje na serotonin – chemickou látku, která kromě dobré nálady přináší i sexuální vzrušení. Důležitou složkou čokolády je rovněž látka fenyletylamin, která se v těle tvoří, když jsme zamilovaní.

Med

Sladká zlatavá pochutina je známa už více než 15 tisíc let a odedávna se používá pro zvyšování milostné touhy. Staří Germáni vyráběli z medu nápoj pro novomanžele – medovinu. Šťastní manželé po svatebním obřadu popíjeli medovinu, aby si tak zaručili dostatečně vášnivou svatební noc plnou lásky. Med obsahuje jednoduché cukry, které se proměňují na rychlou energii a ta je pro žhavé milování rozhodně zapotřebí.

Víno a alkohol

Určitě to znáte – stačí sklenka vína nebo jedno pivo a hned se cítíte uvolněně a příjemně. Alkohol v malých dávkách totiž odstraňuje zábrany a způsobuje mírnou euforii. Ve větším množství má však opačný efekt, vyvolává únavu a u mužů snižuje potenci. Nejvhodnějším alkoholem pro rozpálenou noc je kouzelný nápoj bohů neboli víno. Tento nápoj mírně omamuje smysly a zbavuje úzkosti a strachu. Feromony obsažené ve víně navíc na několik hodin krásně provoní celé tělo.

Ústřice

Zvětšit

Za zkoušku stojí i avokádo, med, ústřice a celer

Patří mezi nejznámější afrodiziakum, které se často objevuje v literatuře i ve filmu. Milostnou touhu nevzbuzuje jen kluzký pocit vlhkosti, vzhled ženských genitálií nebo zvláštní chuť ústřic, hlavní zbraní těchto mořských plodů je bohatý obsah zinku. Tento minerál podporuje produkci testosteronu – hormonu regulujícího ženské a mužské libido a sexuální funkce. Podle některých výzkumu může také zinek zvyšovat počet spermií a jejich pohyblivost a rovněž zlepšovat mužskou potenci. Známý milovník Casanova jich prý denně spořádal i padesát.

Česnek

Ač to pro někoho může znít odpudivě, česnek je už po tisíce let považován za silné afrodiziakum. Posiluje vnitřní orgány a zvyšuje vitalitu, čímž přispívá nejen k sexuální výkonnosti, ale i podporuje zdraví. Nelibý odér vycházející z rozechvělých úst partnera však může od milostných hrátek spíše odradit, proto je vhodnější, když česnek nebo jídlo s česnekem konzumují oba milenci současně.

Chřest 

 když u nás tato výborná zelenina není zdaleka tak oblíbená jako ve Francii, stojí za zvážení zařadit ji alespoň do chodů předcházejících vaší noci s partnerem. Chřest, který už svým tvarem připomínajícím pánské přirození evokuje erotické hrátky, obsahuje rovněž draslík, fosfor, vápník a vitamín E, který stimuluje sexuální hormony jak u žen, tak u mužů. Chřest je rovněž bohatý na obsah vitamínu B6 a folátu, přičemž obojí zvyšuje vzrušení a pomáhá k dosažení orgasmu.

Celer

Další zelenina, která již svou podobou naznačuje mnohé. Jako přírodní afrodiziakum ji využívali už staří Egypťané a známá francouzská milostnice madame de Pompadour vařila svému milenci králi Ludvíku XV. celerovou polévku, aby zvýšila jeho touhu. I v lidovém léčitelství je celer již dlouho známý pro svůj blahodárný vliv na mužskou potenci. Díky obsahu látky, která připomíná feromony, dokáže v člověku vyvolat šťastné a uvolněné pocity. Zkusit můžete také petržel, který má údajně podobné účinky jako celer.

Chilli papričky

Koření, byliny a čili papričky rozproudí krev

Chilli papričky znamenají oheň a žár, jejich konzumace bouří krev, rozbuší srdce a rozpálí tělo. K erotickým hrám (a především k bezvadné předehře) jsou proto jako stvořené. Díky obsahu capsaicinu, látky, která způsobuje uvolnění endorfinů v mozku, vytváří vítaný pocit euforie. Pálivé papričky přivezl do chladné Evropy Kryštof Kolumbus a od té doby se využívají nejen v kuchyni jako výborné koření, ale také jako zaručené afrodiziakum.

Banány

Banány jsou téměř ztělesněním sexuální touhy především díky svému lascivnímu tvaru a zvláštní krémové textuře. Také jsou plné draslíku, minerálů a vitamínů a obsahují rovněž enzym bromelain, který podporuje mužské sexuální zdraví. Takový dezert v podobě banánu v čokoládě vás spolehlivě vyzbrojí na žhavou promilovanou noc.

Avokádo

Pro skvělý sex potřebujete dostatek energie a zvýšení libida a to vám exotické avokádo může zaručit. Je totiž přímo nabité minerály, nenasycenými a tedy dobrými tuky a vitamínem B6. Je rovněž přirozeným zdrojem omega-3 mastných kyselin, které dokáží zlepšovat náladu, a dobrá nálada je jak známo pro úspěšnou postelovou akci velmi podstatná.

Granátové jablko

Zvětšit

Bohyně Afrodité a známá afrodiziaka

Bohyně lásky a všech afrodiziak Afrodité není náhodou často zobrazována právě s granátovými jablky. Z prastarého symbolu milostných slastí se dokonce ve starověku vyrábělo víno, kterému se poeticky říkalo nápoj lásky. Granátová jablka mají také podle pověstí magickou moc zachovat věčné mládí a krásu a navíc jsou velmi chutná a nabitá vitamíny.

Jahoda

Období, kdy dozrávají jahody, patří mezi nejžhavější dny celého roku. Horké slunce začínajícího léta vzbuzuje romantické představy a scéna svůdného pojídání jahod je velmi často používána v erotických scénách mnoha filmů. Jahody máčené v čokoládě nebo klasicky se šampaňským jsou skvělým tipem k úspěšné milostné předehře. Erotické choutky vzbuzuje hlavně zinek, který je bohatě obsažen v semínkách plodu. Takže dobře kousejte, aby rozehřál i vaše smysly.

Koření a bylinky

Babky kořenářky by mohly vyprávět. Jejich služeb nevyužívali jen nemocní lidé, ale také zamilovaní, kteří věřili, že pomocí některých bylin a koření dokáží vzbudit milostnou touhu u své lásky. Některé byliny opravdu mají moc zvyšovat pohlavní pudy a prokrvovat organismus - a že jich není zrovna málo. Okořenit si váš milostný život můžete třeba svůdnou vanilkou, voňavou skořicí, hřebíčkem, pepřem, zázvorem či mátou..