arrow
profile_image
Julie24
od 18. 11. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ahoj holky,

táhne mi na čtyřicítku a najednou jsem z neznámých důvodů začala přibírat na váze. Přemýšlím o tom, jestli to není věkem. Stalo se Vám to někomu?

Celý život jsem byla štíhlá (164 cm, 52 kg) a najednou jsem za tři měsíce přibrala 3 kila. Nic se v mém životě nezměnilo. Jím stále stejně, poměrně zdravě. Uvažuji o tom, jestli to není věkem, starší ženy přeci jen bývají silnější než mladice.

arrow
profile_image
zdena73
od 13. 8. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

U mě je to podobné, sice jsem měla váhu 65 ale pořád se to dalo. Věkem nevím jestli to je ale já jsem se tak trochu rozpapkala

arrow
profile_image
Daníček
od 1. 7. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Jojo, je to to věkem.
Hormonální změny, zpomalující se metabolismus,.... Chce to změnu jídelníčku (snížení kalorického příjmu oproti dřívějšku), více pohybu a hlavně pevnou vůli!

arrow
profile_image
zdena73
od 13. 8. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na Daníček:
O to se už snažím , ale asi máš pravdu.

arrow
profile_image
Daníček
od 1. 7. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Je to boj, teď držím přes 2 měsíce dietu, tak se mi podařilo dostat na svou váhu před asi 10 lety. Jde to ale VELICE těžko.

arrow
profile_image
zdena73
od 13. 8. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Já držím dietu 3 týden a upřímně je to boj

arrow
profile_image
Daníček
od 1. 7. 2008
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Ty kila drží na těle hodně pevně, dřív to nebyla taková dřina schodit pár kilíček.

arrow
Neprodává v Bazaru

S věkem je to obecně větší makačka.S programem Fit pro život ,který jsem oprášila po 18 ti letech je to hračka.Ovoce a zase ovoce.A trochu cvičit.A kila od vás prchají,jak čert před křížem.

Je to boj, holky.
Já jsem teda příliš jídejníček nezměnila, ale zadařilo se mi jíst menší porce, a to už rok, a dala jsem dolu 5 kilčo.
Občas na mě příjde žravá, ale to se mi pak udělá špatně od žaludku, tak se zase pokorně vrátím k menším porcím a pohoda.
Po čtyřícítce taky báječně funguje pití vody před jídlem.
Sníte míň a ještě pěkně zavlažíte žíznivé tělíčko.

Cituji Edge: Fit pro život

Taky vlastním už hrůzu let.
Dopoledne jen ovoce a sytější jídlo až po poledni.
Mě tohle vždycky náramě vyhovovalo...

Reaguji na Edge:
Nemohu souhlasit, rozhodně ne "Ovoce a zase ovoce". Ovoce obsahuje dost cukru, takže já osobně jím ovoce jen dopoledne. Jinak vyváženou stravu, hlavně bílkoviny a méně sacharidů! A spoustu zeleniny!

arrow
Neprodává v Bazaru

Reaguji na Sizie:
V podstatě jsi mě opravila správně.Respektive upřesnila do dokonalosti.

Mamka strašně moc přibrala po 40 ale čím přesně to bylo- nevím :/

arrow
profile_image
tirafa
od 17. 3. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Holky, víte co pozoruju? Sice 40 ještě nemám, ale blíží se velice. Kamošky, co byly štíhlé jak proutek začly nabírat po třicítce a sváděly to na hormony. Ale to je asi omyl:po 30 jim vyrostly děti, takže neměly se za kým honit. Nakoupily se auta, takže se už nejezdí na kole ani pěšky, ale autem. Cvičit? Na to slyším-ále, nechce se mi už večer nikam. Myslím, že chybí hlavně pohyb a škodí přemíra tatranek, čokoládek a podobných dobrůtek.
Já jsme taková oplácnutá od mládí, ale držím si váhu, co byla v 18-plus mínus 3 kg. Rozložení tuku je jiné, to je jasné, ale nemám auto a hýbu se a kalorickým bombám se vyhýbám. Pokud je nárust váhy veliký a jste si vědomé, že víc nejíte a míň se hýbete, může to být od štítné žlázy, nebo jiné hormonální poruch a s tím šupito k lékaři!

arrow
profile_image
Viola1024
od 31. 8. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

Ahoj holky, mám stejný problém, ale teď jsem slyšela o novém projektu OM, prý je to bomba, - známá mé kamarádky to prý měla a i když je jí přes 50 zhubla za dva měsíce 9 kg a hlavně ten útrobní tuk. Nevíte, kde by se to v Čechách dalo sehnat?

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené