Ahoj holky, já nevím, pročítala jsem tu spoustu témat o tomto a skoro všude byly slečny nadšené..Já to tedy dnes cvičila poprvé první level, ale teda o nadšení se opravdu mluvit nedá a že bych se těšila na další, to už vůbec ne tedy..
Všechny témata jsou tak cca před rokem, tak bych se chtěla zeptat, zda to tu ještě někdo cvičí, nebo tato éra už skončila 
jsem asi pozadu..
Ale každopádně se za chvilku zajedu odměnit do Liberce na nákupy
Já nevím...zkusila jsem to, ráda bych se k tomu ještě nějak dokopala až budu mít více času, ale přijde mi to vcelku nudný....
jako věřím tomu, že to člověka chytne, zvlášť, když vidí výsledky...určitě chci dát ještě Jill šanci, ale podle mě je to vcelku nudný cvičení....
Ahoj holky, já si dovolím s Vámi nesouhlasit
Přispívala jsem do té předchozí diskuse, myslím,že to bylo cca před rokem. Tenkrát jsem to odcvičila celý a bezvadně mi to nakoplo ke každodennímu cvičeníA teď opět po Novém roce jsem se do toho pustila a jsem opět nadšenáTakže za mne - Jillian je super
Insanity je co?
No já nevím, jako špatný to nebylo, jen jsem odpočítávala minuty ale že bych z toho byla hotová ..možná až uvidím nějaké výsledky..spíš přemýšlím, jestli radši nedržet dietu a pak si to udržovat, to je pro mě méně namáhavé :-/
Cituji KlaraPla: Přesně tak a ještě P90X
naše komunita co dokončila P90X jede teď v Insanity a je to fakt mazec....
Jinak kdyby měl někdo zájem, tak na FB je skupina Jedeme v P90X...je nás tam už přes 100!
Mohu se zeptat co je to to Insanity ? já začala te´d na elypticalu, chci cvičit něco doma, líbí se mi Bodyrock.tv, ale příjde mi to na začátek drsný díky za info
Já jsem přestala, protože jsem po týdnu vypadala jako korba, fakt mi šíleně rostly svaly a postava nevypadala hezky takže za mě ne-e.
Cituji bejbee: Já jsem přestala, protože jsem po týdnu vypadala jako korba, fakt mi šíleně rostly svaly a postava nevypadala hezky takže za mě ne-e.
po týdnu jo?
Reaguji na Janissinka:
Reaguji na Bresaryk:
Přísahám holky, fakt to tak bylo. Odcvičila jsem těch asi 7-10 prvních dílů a prostě fakt jsem vypadala hrozně, kamarádky se mě ptaly, kde jsem ty svaly nabrala!
Takže 30day shred už nedoporučujete, jo? Já jsem teda úplný začátečník, celou dobu jsem se válela, dneska jsem pro sebe poprvé něco udělala a cítím úplně všechno a to jsem teprve pár hodin po ..
Cituji Misul.Svecova: Takže 30day shred už nedoporučujete, jo? Já jsem teda úplný začátečník, celou dobu jsem se válela, dneska jsem pro sebe poprvé něco udělala a cítím úplně všechno a to jsem teprve pár hodin po ..
tak klidně to cvič...ale já to cvičila asi 3 dny a pak mě to přestalo bavit...P90X a Insanity je dobré v tom, že máš kažný den něco jiného..ale je to o hodně náročnější
Téma 30day shred - nadšení je vyřešené (ukončené) - nemůžete do něj již přispívat. Tohoto stavu téma obvykle dosáhne, pokud nastane některé z následujících situací:
Beru, že jsme každá jiná, ale po týdnu, to snad ne
