Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Holky, tohle nelze nenapsat...Včera mi zbylo trochu /plná skleněná miska/ uvařeného kyselého zelí.Jestli něco nerada vyhazuji, tak je to právě jídlo!...*Kys. zelí operete, šoupnete do hrnce, přidáte trošku soli, kmínu, sojové omáčky a 2 rozdrcené stroužky česneku.Mezitím si nastrouháme syrovou bramboru a vmícháme ji do uvařeného zelí, ze kterého se z velké části voda vyvařila.Krátce povaříme a je to!*
Ale - protože mi ta trocha byla líto vyhodit,už jsem ho totiž baštila s těstovinama /imitace halušek/ a já měla na dnešek do práce oběd připravený, nikoliv svačinu, experimentovala jsem.Na tu skleněnou misku zelí, jsem použila 1 celou velkou cibuli, kterou jsem nakrájela na kolečka a opekla a to doslova, na troše olivového oleje.Cibulku jsem šoupla do zelí, zamíchala a uzavřela víčkem,že si to vezmu ke svačině s chlebem.Teď jsem dojedla a dala bych si teda ještě nášup, ale...TO BY BYL UŽ VELKÝ HŘÍCH.Všechny chutě se tak krásně promísily, hlavně tedy ta skoro spálená cibulka, že to má chuť téměř totožnou, jako pečínka z pod masa.Myslím tím ztuhlou šťavu.Teda opravdu to nemá chybu!!!

xxxLADAxxx
tak to se mi normalne dělaji slinky u pusinky a to mam moc rada halušky tak by si to asi udělala zitra -mam kytičkovej den.

Holky já mám problééééém. Mám dnes zvířátka a moje maminka nám přivezla štrudl a trubičky. No já slintááám. Tak pořád popíjím vodu a chodím kolem plechu s brýlema na oči pro koně, že nevidím do stran

Antarie

Vdrž!Uvidíš, jakou ze sebe budeš mít radeost, když to ustojíš!!!Přece nepodlehneš pokušení

Antarie
Tak to nejsi sama koho honily chutě,ale mě naštěstí nikdo žádné dobrůtky napřivezl
Zato jsem zblajzla misku corn flakes bez cukru s kokosovým mlékem,to nestačilo,tak ještě pár ořechů s medem no a završila jsem to bezva sušenkama,které jsem objevila u nás ve zdravé výživě..Jsou super,neobsahují vůbec žádný cukr,ani ovocným,jsou slazené rýžovým sirupem a je v nich jen trocha kokosového tuku.Mají víc druhů,no prostě mňááááám!.Musela jsem se ovládnout ,abych je neslupla všechny.

adelka32
co takhle zkusit míchaná vajíčka a rozpustit do nich sýr, nebo hotovou smaženici posypat nastrouhaným sýrem

Antarie

tak co antarko, odolala jsi pokušení?

xxxLADAxxx
Zatím se držííííím. Ale jsou to muka

Inava
no ja si udělala tohle:250G syr eidam nastrohat,100g taveneho syra,2stoužky česneku a 1lžíčku kečupu.To všechno jsem vyšlehala dohromady a dala na pariky .No je to fakt dobrota.

Dobré ráno všem .

Mykkýsku , psala jsi , že graf na straně jedna je podle knížky Dieta , já vím..
V knížce je med a sojová omáčka u kytek a ve grafu od Magdinky je to řazeno jako neutrál , kam řadíš med ty .

Ahoj holky, takže za celý unor hlasím dole necelé dvě kilečka. Dnes mi váha ukázala 99,9kg
Dnes mám zvířátka, k snídani, mozzarela a paprika.

zdravím ve spolek,, Antarko gratuluji k úbytku,,každé kilčo se počítá,, já jsem dnes zjistila, že mi nejde váha tak vím prdlajz (

Zkusím vložit nejpřísnější graf.

Dobré ráno dělenky...
Tak já s vámi dnes začínám podle přísného grafu,teda jestli můžu???

Antarie-Gratujuju k pozitivnímu výsledku!!!

Já po včerejším loučení s volným grafem mám o kg víc,t.j.76,5,bohužel..Takže si chci dnes dát očistný den.Prosím,poradíte?Můžu pít jen vodu nebo i nesl.džus,ovocné čaje?Kolik celkem musím za den?Můžu dát do polévky i česnek,cibuli a např.podravku na ochucení?A co večer místo chřestu?Ten u nás zřejmě neseženu.Je tu jen Plus,Penny a Norma.Tam se teď chystám vyrazit pro ovoce a zeleninku..Díky..
A moooc,moooc prosím,pošlete mi někdo ten nejpřísnější graf,ať neudělám chybu hned v začátku..
Jinak denně dočítám diskusi,už jsem na str.175.