Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Dobré ráno všem...
tak mám za sebou hodinku cvičení a jsem celkem hotová
jinak dnes zvířátka, k snídani sýr, šunka a cherry rajčátka, k obědu udělám asi zapečený kuřecí masíčko se sýrem...

tak to mu vyřiď pochvalu i za nás je fakt dobrej a ještě si uvaří! to se jen tak nevidí, ten můj by na mě hezky počal, až se vrátím a uvařím. Sám zvládne tak čaj. ale myslím, že kdyby mu teklo do bot, tak se taky nají, ale ono je to takhle pohodlnější, když mu to člověk naservíruje až pod nos. Za to tedy dostává k jídlo to co já!! pěkně děleně, tedy občas ...

Tali
To jsou ale někdy trapasy.Mě se jednou stalo v restauraci plné lidí jsem si sundávala bundu a měla jsem na sobě takovou moc pěknou košili na knoflíčky.No a ony ty dírky od knoflíčků byly malinko větší a jelikož mám trochu bujnější poprsí,tak se mi celá halenka rozepla.No to si dokážete asi představit reakci chlapů a kolegyně,ta zajela smíchy pod stůl.
kačulík
Tak to je dobrej!

to mi připomíná včerejšek. Měla jsem doma jedny takový škrtící kalhotky. Když v práci sedím, tak je to dost nepříjemný a pořád je musím vytahovat ..... No, ale včera ráno jsem se oblíkala po tmě a navlíkla jsem si tyhle ty. Zjistila jsem to až v práci na toaletě, že mám na sobě ty škrtící a milé překvapení pro mě bylo, že mě vůbec neškrtily!!! Vůbec jsem je necítíla! Takže super pocit! A váha se může jít vycpat s tím vysokým skóre!!

Ahoj,
teď jsem přišla ze zdraví výživy a koupila jsem si pomazánku s pažitkou (voda,soja,rostl.olej,škrob kukuř.,droždí,cibule,mletá paprika),namazala na tmavý rohlík a je to výborný.A ještě amarantové lupínky(kukuř.mouka,amarantová mlouka,rostl.olej,kukuř.škrob.amarantová vláknina,kukuř.vláknina,rajčata,bazalka,oregano,su šený česnek,mořská sůl).Jsou ty složení vpořádku pro kytičkový den?

verca77
Na!prosto!Klidně papej!
Tali
Petronyla25
Stačí si to jen představit a už čůrám smíchy!Když se daří ,tak se daří!

Takže děvčata, já dneska jedu zatím jen ovoce! Nemám moc hlad ani chuť na nic jiného. Ale dopoledne zalehnu ke knížce a asi se pustím do mandliček s rozinkama a sušenýma meruňkama to zase sežeru celou misku!!
Jinak zítra očista, platí to?? Spoléhám na vás děvčata, aby nás bylo víc, nebudeme se bát vlka nic

jasně, zítra očista do čista hih ))se připravím aspoň na ten příští týden,,, to bude mazec,, ale budu se nažit týden fakt vydržet,,,,potřebuju pročistti játra pořádně )))

říkáš, že dostávají zabrat, jo?

ale no tak, já nežiji nezdravě,,nepiju alkohol,, pravda kouřím ))no ale za celý život jsou nějaký zanešený,,mám nějaký kožní potíže, tak se toho chci zbavit, a můj šaman mi to tak doporučil prostě,, tož to zkusííím ) pokud u toho nezdechnu teda hihi

To já byla jak vzuchloď včera.Nějak jsem se přeplácala o víkendu kytičkama a včera jsem nemohla jít na velkou stranu.Dnes jsem dala zvířátka a už jsem se tam proběhla 3 krát.

marčelina
tak ty jsi pročištěná dostatečně viď??

Sem se teda hezky zasmála, tak od srdce
Holky kde je tady v Praze nejlepší zdravěnka? Já jsem byla v té na Ortenově nám. páč ji mám kousek od práce, ale tam nemneli pomazánky na kytičkový den, tak jsem vlastne ani nic nenakoupila

já jsem se o víkendu trochu přeplácla rohlíčkama z listového těsta se slunečnicovou náplní, těch bych se ujedlaaaaaaaaaaaaaaaa,,,napekla jsem jich ale mááálo )) na štěstí pro mně )))

ppojistka
Ti řeknu až,až.A to mě čeká zítra očista,do které jste mne udolaly.Jsem teda zvědavá!