Radikální hubnutí podle Agáty Hanychové

Tejden jako očista nevadí .. teď jí taky začínám..

Reaguji na Misul.Svecova:

Mě se tohle párkrát také povedlo, ale nebylo to úplně úmyslně, jednou kvůli nemoci, jednou ze stresu a jednou jsem vážně neměla vůbec chuť na jídlo a to ho normálně miluju Zhubla jsem vždy tak 2-3 kg a jojo efekt se pak také nedostavil a to jsem začla jíst uplně normálně

No to mně právě také vždy neúmyslně, střevní chřipka a tak ale to vážně nebyla chuť, ted mi to bez chuti asi nepůjde..sundala jsem už dva cm od pátku pravidelnou stravou, ale chce to tak pět šest

Reaguji na LolliDee: Tak ono to je asi tím, že jsi jak kdyby tělo netrápila hladem. Prostě jsi něměla na jídlo chuť např. z psychických (stres) nebo fyzických (nemoc) důvodů, tudíž jsi nebyla hladová. To je podle mě něco jiného než když máš hlad a nejíš abys zhubla, ne? Alespoň tak si to myslím.

Reaguji na Nicolen:
to je taky pravda, nadruhou stranu hodně piju, takže pocit hladu nějaký velký nemám a když ano, tak si dám třeba kafe, to by v tom případě mělo vyjít nastejno, pokud jde o pocit hladu

Reaguji na Nicolen:

Jednou to bylo i úmyslně, protože jsem měla něco důležitého, ale je fakt že když je na jídlo chuť, tak se týden jenom o vodě žít nedá.. Teda alespoň já na to nemám tak silnou vůli

ona hubne tak, jak jí kdo zaplatí za promo... Zrovna dnes jsem o ní četla na Super: „Chodím sem pravidelně, a i když mě lidé podezírají, že nežeru, pravdou je, že jsem prostě zhubla cvičením" ...

Já myslím, že hladovky nejsou tak špatné. Asi nesmí být moc časté. U mě je to tak, že když už mám pocit, že přibírám moc a sním na co příjdu, tak si vyhlásím 3 dny, kdy jím jen ovoce a zeleninu. Během té doby se mi zřejmě zmenší žaludek a pak nemám vůbec takovou potřebu jíst jako předtím. Myslím, že je to dobrý start do hubnutí. Samozřejmě se to nesmí přehánět, ale ty 3 dny se dají vydržet.

No já koukala na VIP zprávy a tam to říkala, že je zhnusená z těch mamin v poradnách, že tam jdou s dětma nenamalovaný, neučesaný - že je ráda provokuje upravená..to mi teda přišlo od ní uhozený, když ty chuděry ženský někdy pomalu nemaj ani čas na manžela, natož se upravovat když nemají chůvu, ale to je OT.. Dál tam říkala, že právě nejí, že je to nejrychlejší

tady piju čaje, kafe a úplně o hladu nejsem, jím černé pečivo, za dnešek jsem měla dvě houstičky s light máslem, ale fakt jen trochu toho másla, není to moc dobrý to light, ale jiný doma momentálně nemáme

Tak já jsem před pár lety nejedla ani nepila hodně hoodně dlouho, nakonec jsem skončila na kapačkách a u psychologů.. Zhubla jsem tolik, že mě ani radši nevážili..
Takže nejíst= hubnout jde..ALE! Od té doby mi hrozně padají vlasy, o nehtech nemluvím a o problémech se žaludkem raději také ne..
Ale jestli chceš jen tak max. týden jako detox, proč ne..hlavně do toho nespadni, nedá se z toho už lehce vyjít ..

hmm zkušenost s tím mám.. ale že bych doporučovala , to ani ne...

blbost .. vždy když budeš držte nějakou at už jakkokoliv dietu a bude bez pohybu tak nezapoměň že s tuky bude ubývat i svalová hmota což je vždy špatně :/ takže být tebou radši jen upravím jídelníček,vyhnu se přílišnému množství tuku a najdu si nějakou sportovní aktivitu, třeba já jsem ted přes zimu tak líná,že třeba ani nejdu ven v těhlech mrazech,ale koupila jsem si stepper a cvičím každý den hodinu.

V tom případě nechápu, že máš teď zase co hubnout