arrow
profile_image
B.l.u.e
od 26. 2. 2013
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Dobrý večer,
nadchnul mě šmakoun a výrobky z něj. Určitě už jste o něm slyšely, má to být skoro zázračná potravina plná bílkovin, díky které zaručeně zhubneme. Já jsem k těmto věcem ale většinou skeptická.

Ráda bych se zeptala těch, které s ním mají větší zkušenosti, než já, případně těch, které se dobře orientují ve všemožných výživových hodnotách.

Jak jíst a používat šmakoun, aby ve snaze zhubnout opravdu pomáhal? To, že jsem celkově upravila jídelníček a k tomu cvičím, je samozřejmost.

Dám sem i konkrétní otázky.
Když si koupím Štíhlé nudle šmakoun, které by měly zastupovat těstoviny, tak když si je udělám třeba s rajčaty a bazalkou/s rajčaty a kuřecím masem/se špenátem a kuřecím, atd...můžu si je bez výčitek dát k večeři? Můžu si dát bez výčitek i šmakoun se zeleninovou směsí?
Můžu si dát k obědu šmakoun karbanátek s bramborem a považovat to za opravdu zdravý a výživný oběd?

Jak často je ještě dobré ho jíst? Předpokládám, že každodenně to dobré asi nebude, že?

Budu ráda za každý postřeh. Šmakoun mě opravdu zaujal a protože jsem někdy bezradná, hlavně co se večeří týká, mohl by mi i hodně pomoci.

arrow
profile_image
mmenie
od 13. 6. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Šmakoun se dá kombinovat s čímkoliv, masem, zeleninou.. Denně bych ho asi nejedla (on by se taky asi brzy přejedl). Tím, že je z bílků, má hodně bílkovin, takže nutričně je to super potravina.

arrow
profile_image
LukyVotava13
od 1. 12. 2015
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

méně než
10 příspěvků

Ahoj, šmakoun ti v hubnutí nepomůže, to jeslti budeš hubnout nebo přibírat ovlivňuje tvůj celkový denní příjem a výdej

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené