Jak si opálit zadní stranu stehen

lehnout si při opalování na břicho?

mě se zase krásně opalují stehna ze předu i zezadu,ale lýtka mám bílé z obou stran.a to je teprve kontrast

Reaguji na luftrohra: Já to mám naopak...stehna v poho a lýtka se mi opalují strašně špatně
Také tedy uvítám nějakou radu, jak to sjednotit

Reaguji na Lacminka: to jaksi nepomáhá

Reaguji na lucienenka: Reaguji na Ang9l: holky tak to určitě bude tím že když stojíte,tak stehna jsou slunci vystavená líp,takže za mě je fakt nejlepší vyvalit se na slunko pěkně po směru a budete hezky opálené

Já mám zas problém že se opaluju až moc rychle a vždycky mám vypálené na sobě nějaké tričko nebo kraťasy a pak v plavkách vypadám jak retard

Reaguji na luftrohra: to se mně nějak nezdá že by se ti neopalovala jedna část těla jenom...bereš betakaroten nebo tak něco? To by mohlo pomoct.

Já to mám taky, akorát se mi lépe opalují stehna a lýtka vůbec.. a to z obou stran

když ležím tak se neopálím téměř vůbec, pokud se chci opálit tak musím něco dělat, tak mě zajímalo, při které činnosti si opálím i stehna, napadlo mě plavání, ale na to podle mě není zatím dost teplá voda

Holky já to mám ještě horší, já mám sice opálené nohy tak nějak souměrně ale na pravém lýtku zezadu mám poruchu pigmentace a mám tam několik centimetrů dlouhý bílý flek.

Dobré řešení je , nebo já to tak dělám, nanést na nohy zabarvující krém. Já mám od Avonu, je přímo na nohy, zakryje i žilky , trochu modřiny..ovšem nevím jestli se vyrábí ještě, mám ho dlouho.

A kdo řikal, že při opalování stojíme?
Bych těžko půl dne při opalování postávala

No tak to nepomáhá....každoročně betakaroten před létem beru, dokonce i dost silný, ale ty lýtka jsou prostě stejně míň opáleny respektivě skoro vůbec

Tak to ti závidím, že to tak nemáš.
Kamarádce se zas hodně špatně opaluje břicho...je to záhada

Tahle odpověď mě hned napadla, když jsem si přečetla název tématu
Opravdu nevím, co jiného by kdo mohl zakladatelce doporučit
Pokud to chce mít sjednocené, tak ať si namaže lýtka opalovacím krémem a stehna ne. Rozhodně to ale nedoporučuji. Prostě každému se opaluje každá část těla jinak, s tím asi nic neuděláš.

Reaguji na Lacminka:

Mně se vždy opálí více stehna než lýtka, takže když chci, aby měly celé nohy stejnou barvu, tak holt ta lýtka vždycky ještě trošku přemáznu nějakým samoopalovákem

Mě se taky vždycky nejlépe opálí stehna a lýtky ne....Ale nijak to neřeším....
A jinak mě stačí být 5 minut na slunku v kraťasích a už je mám vypálené, takže na to si dávám hodně bacha....A nemám to tak jen u kraťas, ale i u triček....