Jak zařídit, aby se zdály sny

Určitě pomůže si útržky snů zapisovat, jak už tu bylo výše psáno. A taky je potvrzené (např. autory zabývajícími se lucidním sněním), že přerušení spánku taky pomáhá sny si pamatovat. Takže pokud si chceš sny pamatovat, tak je dobré třeba o víkendu natočit si budík na nějakou brzkou ranní hodinu a pak se ještě dospat (třeba můj přítel vstává do práce ve 4:30 - vždycky mě jeho budík vzbudí - a já vstávám až v 7, takže já to mám téměř každou noc a opravdu to funguje).