Alpinning - alpinning centrum

Ahoj, já jsem také začala chodit po třech letech nic nedělání a musím říct,že je to dost náročný na kondičku.Byla jsem asi 5krát a vždy se mi udělalo špatně. Teď chodím na pomalejší cvičení a až se do toho dostanu tak se chci určitě vrátit k alpiningu. Na hubnutí je to skvělé.

já jsem taky bez kondičky...i když občas si zajdu na squash, na tenis..a každý ráno běžim na autobus (dala bych sem smajlíka, ale systém mi ho nepovolil)! Zkusím to a uvidím..snad to bude fungovat.. Chtěla jsem začít se spinningem, ale bojím se, že ten je hlavně na nohy a já potřebuju vytvarovat i břicho a ruce..v podstatě se potřebuju vytvarovat celá, tak mi tohle přišlo faj..

Ahojky, já chodím na Újezd, většinou jednou týdně. V létě jsem chodila víckrát týdně, pak jsem přidala jinou aktivitu.
Jsem spokojená, i když po čase je to celkem nuda