Jarní detoxikační kůra

Dobrý den,

na očistnou kůru se chystám jen nevím kolik si toho javorového sirupu mám koupit, tedy jaká je jeho denní spotřeba cca?

Já u těch detoxikačních kúr moc dlouho nevydržím. Loni jsem zkusila něco podle ajurvédy. Pila jsem dva měsíce nějaký jejich čaj, ale nedařilo se mi dodržovat to stravování, tak nějak nedokážu říct, jestli to mělo nějaký lepší efekt. Ale letos jsem našla nějaké ovocné a zeleninové detoxikační smoothies, tak se do toho asi pustím. POsílám odkaz na detoxikační smoothies, snad někomu taky pomůže

Asi bych šla nějakou přirozenější cestou, myslím tu hlívu třeba uvařila...

Já jsem zkoušela víkendovou detoxikační kúru (neb déle bych to asi nevydržela). Byla to celkem zajímavá zkušenost, minimálně jsem zjistila, jaká jsem bez kafe zombie. Upřímně, dělala jsem to vlastně kvůli článku, jinak by mě to asi nenapadlo. Výsledek si můžete přečíst tady: http://www.srovname.cz/levouzadni/vikendovy-rychlo detox-na-vlastni-kuzi-aneb-kralovstvi-za-kafe/. Třeba to někoho inspiruje.