Jde se zbavit celulitidy aniž bych zhubla?

Já pila pořád jen vodu bez bublinek asi měsíc v kuse... žádné sladké vody ani bublinky, a neměla jsem ani ďolík, samozřejmě po chvíli pití kofol a podobně se to zase vrátilo:/

Reaguji na petuli: já jsem právě z Prahy ale kdyby mi někdo doporučil masérku co dělá tuhle masáž z Prahy tak na ni půjdu. A kolik to tak stojí?na lymfodrenáži těch nohavicích už jsem několikrát byla ale kromě toho že se mi chtělo pořád na záchod tak nic,ta ruční je asi úplně o ničem jiném.

a) Detoxikační dietu jsem držela dva roky, a naopak se mi pleť a všechno zhoršily. Začala jse, brát zinek, normálně jíst a všechno se mi zlepšilo. Myslím, že všichni máme celulitidu z jiných důvodů. Osvědčila se mi manuální lymfodrenáž a kopřivový čaj, jak jsem psala výše.

b) Vacupress zní zajímavě, ale měla bych strach si něco takového nechat udělat v kosmetickém salonu - tedy ne pod dohledem doktora nebo fyzioterapeuta.

c) Ally88: Já mám nejlepší zkušenosti s Jitkou Seidlovou, studio Santera na Hradčanské v Praze. Léta k ní chodím se spoustou problémů, a vždycky mi hodně pomohla.

Reaguji na Marissa: No já jsem docela mladá a na bio věcech a zdravé výživě jsem byla dva roky a bylo mi dost špatně a nevypadala jsem dobře. Hodně sportuju a klesla mi i výkonnost.

(Mladá jsem psala proto, že doufám, že v tomhle věku ještě člověk nijak extra zanešený není.)

Pro Ally 88:

Doporučuji vacupress v kombinaci s lymfodrenáží, musíš si udělat kůru a dodržovat zdravou životosprávu, trošku se hýbat a pitný režim. Zkus Yes Visage v Praze, s těma mám dobrou zkušenost. Taky odstraňují celulitidu pomocí mezoterapie, ale na tom jsem nebyla a nemám vyzkoušený.

na celulitidu jsou nejlepší lymfatické masáže ale pozor jen na ty osvědčené a kvalitní salony, kde je samozřejmostí před přístrojovou udělat nejprve ruční - tam kde na to kašlou pak vznikají problémy v těle, takže bez referencí radši nechodit!

Já chodiíla na lymfatické masáže a bylo to snad ještě horší. Před 14 dny jsem začala skákat přes švihadlo, po týdnu nohy byly pevnější, pružnější, viditelnost po zmáčknutí minimální. Skákala jsem 100x ted 200x a stačí to.

Taky mám celulitidu, která už je docela vidět (je mi 19, při 175 cm vážím 57 kg). Tak jsem se nedávno konečně dokopala s tím něco udělat. Snažím se hodně pít, cvičit pokud je čas a 3x týdně si dělám baňkovou masáž. Celulitida pomalu mizí (i při zmáčknutí) a hlavně to není nijak finančně náročné, jako návštěvy salónů..

Určitě to jde trochou cvičení, zdravou stravou a hoooooodně pít.

Ahoj, taky mě trápí celulitida a dlouho jsem s ní marně bojovala. Mám normální váhu, zdravě jím a pohybu mám taky dost. Nezabraly diety, krémy ani cvičení. Jediné co mi pomáhá je manuální drenáž. Mým problémem byly dědičné dispozice a HA, kterou jsem brala 7 let. Ta částečně zapříčinila i žilní problémy a už to bylo. Výsledkem byla celulitida a otoky nohou. Po vysazení jsem byla méně zavodněná a tím se i celulitida vizuálně zlepšila. Na lymfodrenáž ted chodím pravidelně 2x měsíčně, občas si dám detox a jsem moc spokojená. Sice už to nikdy úplně nezmizí, ale myslím, že se to přestalo zhoršovat, což je pro mě taky super. Pokud člověk nemá problémy s žilním systémem (křečové žíly, otoky), tak je "léčba" mnohem jednodušší. Dost jsem si o tom přečetla na stránkách lymfodrenaz-manualni. Mají to tam docela podrobně rozepsané a vysvětlené.

Do skořice přes noc není moc dobrý nápad, dost zvyšuje tlak, ale jinak skořicový zábal je nejlepší. Já používám od salvus. Chodím do jednoho studia a dávám si ho do lymfodrenážních kalhot. Při natírání mi uvolní uzliny a pak už jen hodka relaxu. Sice to štípe, ale vždy po kůře mám na celé léto klid.

Celulitida souvisí se zpomalením proudění lymfy, zanášení toxiny a ochabování podkožního vaziva v důsledku hormonálních změn nebo genetiky. Pomáhá důsledný dlouhodobý boj: kvalitní ruční lymfodrenáž, detoxikace, úprava jídelníček (široký pojem, že? ale to je na samostatnou kapitolu), pohyb - aerobní lehká zátěž. Z doplňků stravy např. Pupečník asijský, který prý přispívá ke zpevnění podkožního vaziva. Vnější kosmetická péče pomůže zlepšit vzhled pokožky, ale jen mazání nestačí......Z masážních olejů mám nejraději Březový olej od Weledy. Dobrá je také každodenní lehká masáž měkkým kartáčem od spodu končetin nahoru pro povzbuzení lympfy a prokrvení pokožky.

a co ty anticelulitidní legíny? prý mají nejaké vlákno, které, jak přijde do styku s kůží, tak taky pomáhá. I to je běh na dlouhou trat, a je fakt, že je potřeba k tomu ten jídelníček i cvičení. Ale tamto je nějaký brazilský patent, výrobce je ScalaBiofir.
http://www.zbozi.cz/?q=anticelulitidn%C3%AD%20leg% C3%ADny&typ=nabidky&seradit=nejlevnejsi

Dnes jsem byla poprvé na baňkování stehen (anticelulitidní masáž) a jak hodně lidí říká, že to bolí, tak pro ostatní asi jo. Ale pro mně to bolelo jen jakoby na jednom svalu. Jinak to bylo příjemné, svědily mě trochu stehna tak mi to spíše dělalo dobře ale na některé věcí mám asi jinak posunutý práh bolesti nebo nevím.. první zkouška depilace byla horší řekla bych..

Tak jak jsem tam byla na té masáži tak druhý den mě neuvěřítelně světily stehna. Třetí den se mi poté udělaly dost bolestivé napuchlé potničky nad kolenama.. Teď už je to lepší, ale furt to neslezlo. No zkusím to ještě jednou a pak uvidím, zda v tom pokračovat. Každopádně i tak jsem ze stehen měla lepší pocit, byly po tom i takové pevnější

Pročištění. Celulitida je vlastně důsledek zanešení těla - jsou to takové ty zbytky a odpady, které tělo nezvládlo vyloučit, takže se usadily v tzv. "problémových" partiích.

Ahoj zkus konopný krém skin treatment - do 20.4. je v akci ve slevě. ****************

Zdravím všechny, které trápí celulitida a které se rozhodly stejně jako já s ní bojovat. Nejdůležitější je nejdříve zjistit jaký typ celulitidy vlastně máte a podle toho přizpůsobit "léčbu" či boj:
a) Tuková celulitida: Je prvním stádiem problémů a můžou za ni nechtěné tukové polštářky. Někdy se jí říká „měkká celulitida“. Vděčíte za ni své nadváze, která se díky estrogenu usazuje zejména na stehnech, zadečku, bocích a bříšku. Váha a pomerančová kůra je v tomto případě úzce provázaná. Pokud máte tento typ, nejspíše vedete sedavý způsob života, máte méně pohybu a často si dopřejete tučná jídla. Léčebná kůra-Dieta, která zmenší tukové polštářky + pravidelné sportování (chůze, aquagymnastika, cyklistika, plavání,..) a můžete si pomoci i speciálními krémy.
b) Infiltrovaná celulitida: Na povrchu je pružná a bývá spojena se zadržováním vody a nedostatečným vylučováním toxinů. Pokud trpíte tímto typem, nejspíše Vás trápí zadržování vody. Na vině je nedostatečná činnost krevního tlaku, lymfatického systému či hormonální nerovnováha. Léčebná kůra- Omezení příjmů soli v potravinách a pití zeleného čaje a konzumace černého rybízu v různých podobách. Účinným doplňkem můžou být bylinkové preparáty a oleje s příměsí kofeinu či kakaa (osobně jsem velice spokojená s olejem NUXE proti celulitidě, uz po měsíci se dostavily výsledky)
c) Fibrózní celulitida: Jedná se o nejtěžší stadium. Na těle se objeví místy ztvrdlé a dokonce i bolestivé oblasti, zbytnělé tkáně totiž tlačí na nervová zakončení. Pokožka je na povrchu většinou suchá a hrudkovitá. Nedostačující přístup kyslíku způsobuje ochlazení v určitých oblastech pokožky. Léčebná kůra- Základem by měl být zdravý jídelníček a dostatek pohybu. Účinné jsou masáže a koupele s přísadami esenciálních olejů. Pokud se chcete zbavit jakéhokoliv typu celulitidy, je nutné mít dostatek pohybu, přemýšlet nad svým jídelníčkem a provádět nejlépe každý večer masáž problémových partií za pomoci oleje.

Já jsem sice hubená, ale jak jsem zjistila, zadržuji vodu, tedy infiltrovaná celulitida. Přestala jsem brát HA a začala mazat olejem proti infiltrované celulitidě s kakaem, a výrazně lepší! Přeji úspěšný boj!

Taky pravidelně cvičím a nějaká ta menší celulitida se najde, ale když jsem byla na jazykovým kurzu v cizině a bydlela jsem u vegetariánské rodiny a jedla samou zdravou stravu a necvičila ANI jednou (cca 2 měsíce), tak mi zmizela úplně. Fakt nekecám, ale teda byly to furt jen zeleninový saláty, sem tam nějaký ovoce, pila jsem jen vodu nebo pomerančový fresh po domácku a když jsem chtěla kafe s mlékem, tak mi dali místo mléka sojový drink, což ale vůbec nechutnalo špatně. Jinak čaj ani kafe nesladím, takže s tím jsem problém neměla. Jenže celej život bych to asi nevydržela, naštěstí tu celulitidu mám fakt zanedbatelnou, ale pokud někoho trápí, určitě bych poradila začít změnou stravy.

Je to měsíc a kousek, co jsem začala jíst zdravě a hlavně hodně pít... obyčejnou vodu z kohoutku. Předtím jsem skoro vůbec nepila. Každý den v práci vypiju do 13hodin 2 litry vody, sice pořád běhám na záchod, ale celulitida mizí.. a to hodně. Samozřejmě jsem přidala pohyb a od začátku "změny" mám dole skoro 5 kilo. Čili hodně moc pít, jíst zdravě - každé 2 až 2,5 hodiny, a ono to jde