Kouření aneb závislost na tabákových výrobcích

Tak já taky přihodím,
ve čtvrtek to bylo 8 tydnů co nekouřím, skončila jsem před operací kvůli hojení a už jsem u toho zůstala. Kouřila jsem krabičku denně, kolikrát jsem se tak přehulila že mi bylo blbě..ale jde to přestat, fakt..mám na to fígl, když třeba vidím mojí nej kámošku jak si zapaluje jednu od druhý tak mám chut ale řeknu si: Vždyt jsi nikdy nekouřila tak proč by jsi začínala...a jeto...já vím že to zní divně,ale funguje to, mozek nerozliší sugeraci od reality a to je super..no a ted je mi líp, lépe dejchám, mám krásné bílé zoubky a celkově se cítím čistější..neřikám, že mám vyhráno ale budu se snažit vydržet

Když to tady teď čtu musím s tím taky přestat, jdu znova ve čtvrtek a pak už to snad vyjde, Jen mi nejde do hlavy proč se vlastně ztloustne když se víc nejí? že by nějak blbě fungoval metabolismus?

pumpkin měla jsem ruce položené na nějaký ocelový nebo železný desce a na hlavě něco jak když jdu na popravu a celé to bylo zaplé 24 minut. Mělo to fungovat tak že už není chuť na cigarety, což se potvrdilo, jen já to zase pokoušela

Holky přestala jsem kouřit ze dne na den , a to když jsem otěhotněla. Nedalo se jinak - bylo mi po cigaretě zle, a já si uvědomila, že je to přece jen pěkný svinstvo když tělo na cigaretu takhle reaguje. Před tím jsem kouřila s menšíma přestávkama asi deset let. Nejdříve to byly dvě, tři cigaretky a pak už i krabička denně. Jenže fakt už jen ze zvyku, tak jako Martině - ani mě to vlastně nechutnalo a někdy když bylo víc cigaret - i hlava bolela. Po porodu jsem velmi dlouho kojila, takže opět žádná cigareta. A tak jsem si řekla, že když už jsem to vydržela tak dlouho , tak by bylo škoda znovu začínat.
Myslím si, že hodně záleží na vašem okolí - zda máte kolem sebe kuřáky či nikoliv.Já měla to štěstí, že solidárně se mnou přestal kouřit i manžel, a ostatní členové rodiny i kamarádi jsou nekuřáci.
A ještě k tomu přibírání - neměla jsem s tím problém, nemyslím, že jsem o to víc konzumovala jídlo. Ale to je asi u každého jinak.
Ale ještě dodám, že pokud někdo kouří a vyloženě mu to dělá dobře, tak mu to nevymlouvám ani neznechucuji. Je to každého volba , a já jsem šťastná, že jsem se tohoto návyku zbavila.

Odry
bramburka
DancaZaj
Martina19
To snad není možné .... Tady je to samá úžasná vůle ..... Jste dobré.

Odry
Takže radíš otěhotnět?

Děvčata, ano....

Kdybych já otěhotněla pokaždé, když by bylo třeba přestat, tak už mám doma mateřskou školku...

Pumpkin -

neštvi!! Nejsem moudrá a Ty víš proč!!!!

A kouřím s chutí a dobře, ne doma, ne ve firmě. Jsem kuřák samotář- ještě začnu chlastat.... Potají.
Doma nesmrdím, kolegům taky ne.
A chutná mi to!!!

Ať žije senátor KUBERA - pro ty, co nevědí, tak pan senátor, co jede denně šedesátku)))

/To je legrace, samozřejmě - blbost začínat.../

Nezačínejte, stojí to peníze a hlavně zdraví. A navíc - podle mne to není ženské...A když jdem "dáma" po ulici s čvaňhákem, je to hnusné....

Fuj. Fuj. Fuj.

Iva

Taková Marlene D. se špičkou ........ celkem slušná dáma

Iva

Takže vlastně si jen tak pokuřuješ, ale když cigarety nemáš, tak se nic neděje, tedy nejsi závislák, tak co řešíš?
A moudrá jsi .... tamto je možná nemoudré, ale tak lákavé, život by byl nudný, kdyby byl jen podle určených "pravidel"

Pumpkin - já taky neztloustla a rozhodně neni pravda, že nepomáhá zvýšená aktivita, hlídání se nebo dieta. zpomalí se metabolismus, tak mu musíš jít něčim naproti. já začla chodit na delší procházky se psem a dobrý. a to že JÁ teda k tloustnutí rozhodně sklony mám. stačí kus dortu a už si přijdu taková rozmatlaná

pumpkin

neradím, ale u mě to zafungovalo,jedna moje kolegyně z práce taky přestala, a jen co odkojila hned se zase vrhla na kouření, hodně jí to chybělo...a to chtěla taky přestat...

pumpkin
jééé - já taky děkujůůů, díkyDancaZaj
- za nakopnutí

Včera jsem byla na plese, kde se nekouřilo (kuřáci chodili ven) - asi trochu vymrzli, ale cítila jsem se báječně. Jsem nekuřák, tak můj příspěvek jde trošku mimo, ale chtěla jsem napsat, jak je fajn, když nemusím dávat do čistírny manželovo sako, když mě neslzí a nepálí oči, neškrábe v krku. Nevím jak dopadne protikuřácký zákon, já bych klidně povolila kouřit v restauracích, kde se nevaří. Takové ty "JAKO" oddělené prostory pro nekuřáky mě vadí, oběd s cigaretou mi nechutná. Tak držím palce.

Tvůj příspěvek sem patří a děkuju za něj

Dnes se mě můj muž zeptal,po shlédnutí mého bříška,jestli jsem těhotná
Nejsem,ale to nekouření je na mě bohužel vidět a budu muset s tím něco dělat-jdu na téma diety

Lady
já jsem kuřák a vadí mi to zrovna tak jako tobě, včera jsme byli na večírku, bratr měl narozeniny a já musela kabát nechat do rána venku, to byl hnus ten smrad, taky mi to vadí, ale já doma nekouřím chodím ,, mrznout,,, do kotelny nebo do garáže

Pro vsechny; Ja jsem take kuracka. Vsichni z meho okoli jsou nekuraci. Mama , pritel, ten mi v jednom kuse nadava. Ja chodim kourit ven nebo jen v baru. Navic, jezdim do Irska kde se kouri jen na ulici Je to zakazane a hrozne se to tu hlida, pokuty vysoke. Nekdy mam radost kdyz se sejdu se zamima co kouri, protoze muj pritel v jednom kuse nadava. Kourit se asi neodnaucim je to zavislost..Amanda