Mlsání u televize, ale zdravě!

Samej cukr

Kupte si neloupaná slunečnicová semínka. Než naloupeš menší hrstičku, je celý film u konce.

Já vím ale jak jsem psala, lepší než brambůrky k mlsání.

A ještě zajímavost: Cini minis mi dali i jako svačinku v krabičkové dietě.

Ad. Cini minis v krabičkové dietě: To mě jen utvrzuje v podezření, že někteří výživoví poradci vědí o správném stravování houby

Reaguji na mau-mau:

Reaguji na sartre:

Ty chedarové jsem měla ... vydržím dost, ale tohle je fakt hnus ..

Tak ty zase neznám já. Já si kupuji ty s mořsku solí. Včera jsem ještě ve výloze objevila nějaké s pepřem (mrkev s něčím)

Někdy se mi podaří ošálit se konví čaje, ale pokud je mlsná neodbytná, osvědčil se mi salát tzatziki - nastrouhaná salátová okurka, bílý jogurt,+ česnek, sůl, pepř. Já se třeba obejdu i bez pečiva, je to pro mě takové "reálné" jídlo, narozdíl od např. nakrájené mrkve. Pak se mi také osvědčilo třeba udělat si trochu kuskusu s něčím, příp. ovesnou kaši s rozinkami. Co do počtu kalorií asi na noc blbý, ale mám vyzkoušeno, že když si po krátké době toho, kdy mám na něco chuť, něco /i třba trošku nezdravějšího/ dám, jdu si dál po svém a chutě dají pokoj.
Kdežto v opačném případě chutě v mé hlavě naberou neskutečné rozměry, stále myslím na to, co bych si dala a párkrát to skončilo nějakou půlnoční megaprasárnou .

Ještě k těm zeleniovým chipsům, holky, při dietce nepapat . Šílený obsah oleje, co na tom, že je to zelenina...

nakrájené ovoce......chipsy, bonbony atd. není zdravé mlsání

U televize nemlsám,tomuto zlozvyku jsem nepropadla.

Reaguji na Miss Chérie:

Já jím mrkve. Přítel si ze mě dělá už srandu, že jsme králík.

Reaguji na sartre: Ty solené zeleninové chipsy vážně ne Sice se to zdá jako mírnější zlo, ale při dietě ZÁKAZ. Možná tak ze zdravé výživy, myslím, že třeba v Country Life prodávají nějaké zeleninové lupínky, které jsou jen sušené - ale nesmažené na oleji.

Reaguji na rencaa: Nakrájené ovoce na noc - taky ne Moc cukru...Reaguji na sartre: Cornflakes jsou vseobecne strasny pruser. Ono i slavne musli, ktere treba ja uprimne miluju a ktereho se asi nikdy nedokazu vzdat - je naprosty dietni zabijak. Ale kdo si ma stale prazit svoje?

Ja ted dostala k Vanocum predplatne Diety, takze si hraju na experta, ale mam nacteny jen casopis Ktery je sice super, ale sama mam problem s praxi, prestoze vim teorii, vule je horsi. V tom casopise je ted treba soutez, do ktere se prihlasili obycejni lide a jsou ted pod dohledem odborniku. To bych potrebovala Akorat verejne se mi do toho nechce a platit si sveho - to bych asi financne neutahla

Jeste me ted napadlo k tomu mlsani - treba nakrajena dietni/kruti/kureci sunka a nejake netucne syry + ta zelenina. Mnam.

Dobrý je nízkotučný tvaroh rozmixovaný s "hořkým kakaem" popřípadě (vyjímečně umělým- stolním sladidlem) rozpuštěné v lžíci vody. Celé to rozmixovat a je to lepší než nějaký čokoládový jogurt nebo pribiňáček. Je to bomba ! Poněkud ale zdravější Lze přidat i trochu skořice pro její případné milovníky.