Chci se zeptat jakou máte vůli? dodržíte dietu i cvičení? já jsem hrozně líná a nedokážu se k pohybu přinutit odpustit si sladké...zajímalo by mě jaké máte tipy na dodržení jídelníčku a cvičeního plánu a jak si dokázat odříct sladké, léto je skoro tady a já nejsem schopná se k tomu dokopat

arrow
profile_image
curlicue mojeid
od 8. 10. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na blanuulkaa:
momentálně žádnou, u mně není problém jen sladké ale jakékoliv jídlo, ale pohyb mi nedělá problém cvičím dost k tomu se donutím. Jinak si myslim že moc takových tipů není, je to prostě o vuli. jinak mám ted v plánu si dát na ledničku upravenou fotku své postavy tlusté a hubené třeba mě to odradí tu ledničku příště otevřít

arrow
profile_image
kvapilka
od 27. 1. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na curlicue: to s tou ledničkou je výborný nápad!

Reaguji na kvapilka: souhlasím dobrý nápad ale bydlím s rodiči tak nevím co by mi na to řekli kdybych si vyvěsila svoji fotku na ledničku asi by si klepali na čelo a stejně mi to nepomůže...když mám chut tak mě nic nezastaví.

arrow
profile_image
Emma_Belle
od 27. 10. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

jn to znám .. když hubnu, tak si musím odepřít všechny neřesti, nebo to nemá smysl - prostě jak ďobnu trochu, zbodnu všechno.

arrow
profile_image
curlicue mojeid
od 8. 10. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na blanuulkaa:

taky bydlím s rodiči a myslim že už je nic nevyvede z míry, ty mý hubnoucí dny, no když to pomuže tak proč ne

arrow
profile_image
KattyBelle
od 8. 3. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Snažím se to dělat tak, že si vůbec nic nezakazuji, ale jen se musím vždy sama sebe zeptat jestli mám opravdu hlad nebo je to jen chuť a pokud to hlad je, tak si něco udělám, ale asi by to nemělo být nic nezdravého. A když budeš na vážkách a někdo před tebe postaví třeba mísu s brambůrkama nebo tyčinkama nebo něco podobného, tak se zase sama sebe zeptej, jestli se ti vůbec chce vpravovat ten kentus a chemikálie do svého drahocenného těla.

arrow
profile_image
curlicue mojeid
od 8. 10. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na Emma_Belle: prostě jak ďobnu trochu, zbodnu všechno.

tyjo uplně vidím samu sebe, stačí když jen ždopek ochutnám jakoby mi mozek zatemněl a nemůžu prestat kolikrát se pak přejím že mi je zle tech vecí co si odepírám

arrow
profile_image
whisper mojeid
od 4. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

100%
234    0
Číst hodnocení

Od Vánoc jsem se snažila zhubnout, ale pořád nic, tak jsem si prostě řekla, že už toho mám dost a začla to pořádně dodržovat, pro inspiraci jsem se ještě podívala na fotky před třemi lety, kde jsem byla opravdu ještě štíhlá. No a najednou to jde, ani nechápu jak, protože jsem labužník a jídlo si užívám, no ale touha po tom být jako dřív je větší, tak snad.

Cituji curlicue: akoby mi mozek zatemněl a nemůžu prestat kolikrát se pak přejím že mi je zle tech vecí co si odepírám

mluvíš mi z duše přesně můj případ, zrovna jsem si dala kousek (řekla jsem si jen jeden) čokoládového bonbonu a pak jako by mi bylo jedno všechno a řeknu ted už je jedno takže ty sušenky ani bonbony tam moc dlouho nebudou a dneska si za říkám zítra už si nic nedám dnes naposledy ! samozřejmě že ne.
Reaguji na whisper: tak to ti závidím tu vůli

arrow
profile_image
curlicue mojeid
od 8. 10. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na blanuulkaa: jj taky si říkám dnes sním všechno co zvládnu protože ted přece dlouho si to nebudu moct dovolit a ejhle druhý den mamka koupí čokoládu, já neodolám a jde to odznova a říkám si odzítra nebudu...

arrow
profile_image
KattyBelle
od 8. 3. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na curlicue: a říkám si odzítra nebudu...

To znám, sem si tohle jednou říkala asi měsíc v kuse

arrow
profile_image
whisper mojeid
od 4. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

100%
234    0
Číst hodnocení

Zkuste to holky vydržet pár dní a pak už to pujde samo. Třeba jít něco dělat, když dostanete chuť, nebo se podívat na fotky vysněné postavy.

arrow
profile_image
KattyBelle
od 8. 3. 2011
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na whisper: se podívat na fotky vysněné postavy.

Ono to kolikrát nejde, když jsem třeba ve škole a kamarádka mi zničehonic dává twixku. Vím, že sem tu psala, že si musím uvědomit, co jím, ale znáš to....

arrow
profile_image
curlicue mojeid
od 8. 10. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na whisper: pár dní já to vydžím max tyden a pak se to zase veze u mně je nejvetsí problém přítel on je hroznej mlsou furt neco jí a zveme na večeře atd. nebýt jeho sem o 10 kilo lehčí tak jako předtím než jsem s ním začala chodit , ale bohužel nejhorší je že mně v tom nepodporuje je mu se líbí že jsem přibrala ale mně ne

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
PŘEČTĚTE SI TAKÉ

Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy uzavřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené