Pojďte hubnout se mnou!

Alicebellini
zahlídla jsem to dnes v Intersparu a ta jedna kostka stojí snad 120,-

Alicebellini
jo to je pravda,ale teď v tomhle počasí nevím, nevím.

holky, jak děláte to tofu ??Jednou nám to udělali ve škol obalovaný.., no "fuj" bylo to jak houba

Ty jo já nevím, jak se zbavím chuti na sladký něco malého si musím dát každý den. Ale zase lepší než kdyby si to 14 dnů odříkala a potom mě popadl amok a jedla bych to po kilech.

Tak co jste měli dobrého k véče, já jsem si dala sojový řízečky na přírodní způsob s bramborem a neodolala jsem a dala si maličko tatarky. Každopádně jsem si výborně pochutnala a dneska už nic papat nebudu.

mau
Šmakoun mi moc chutná, je nízkokalorickej a dost zdravej. Nemáš nějaký typ na recept?

K večeři si dám dneska bílou activii - moc mi chutná )a opravdu mám po ní zaběhlejší zažívání )

Pondělní vážení mi ukázalo, že sem za týden nezhubla nic ach jo. No tak musím přitvrdit.
Dneska sem opět cvičila- tentokrát na rotopedu a pak posilování.
Přes den to byl fakt přísně dietní jídelníček (takže žádný kafčo se zákuskem ) - ráno celozrnný rohlík s cottage a okurkem, na oběd osolený brambory s podmáslím (ostatní měli s máslem, ale já jsem odolala ), odpoledne ochucený tvaroh a na večeři vynikající tvarůžkovou pomazánku! Původně jsem si ji chtěla připravit a nechat uležet, ale tak mi zachutnala, že sem si ji dala hned (spolu s knäckenbrotem). Kdo má rád tvarůžky, tak fakt doporučuju: http://recepty.vareni.cz/tvaruzkova-pomazanka-s-jo gurtem/