Pole dancing

A která chodíte na PD v Olomouci?Měl tady ted začít nový kurz,ale dostat z paní instruktorky nějaké datum nebo nějaké info,se mi nepodařilo ani při opakovaném upomínání.

Byli jste někdo na pole v Brně v big1fitness?

Chodí nekdo na Pole do Zlína?

ahojky holky chtěla bych začít chodit na pole dance ale už kolik let vůbec nesportuji, takže síla žádna a ohebnost taky nic, jsem sice hubená ale mám obavy zda bych to zvládala, byl jste natom někdo podobně, děkuji

Reaguji na bueno: Neboj se ničeho,začíná se hodně zvolna a tu sílu nabereš postupně. Opravdu se nemusíš bát,že bys to nezvládla. Asi budeš druhý den namožená,ale určo to dáš.

dekuji asi to zkusim jestli najdu odvahu

Holky, co pole dance děláte, nestává se vám taky, že vás po hodině taky hrozně bolí zápěstí? Já jsem s pole teďko začala a je to supr, akorát to zápěstí si dávám dohromady vždycky týden. Bojím se, abych z toho neměla něco s vazy v ruce¨

Reaguji na Pučmeloun: Já měla zápěstí sedřený. Zkus potítko jestli máš to samé. Pokud je ve svalech,tak se zkus potom líp protáhnout.

Co se týče big1fitness, tak jsem na to neslyšela dobré ohlasy... Učí se tam spíš to kroutění zadkem než silové prvky a pole fitness. Ale osobně vyzkoušené nemám, ani nechci když se tomu šíří taková pověst a navíc je to prý docela drahé (musíš být člen + doplácíš za hodiny).

Tak se právě otevřel kurz v Teplicích.Byla jsem na ukázkové hodině a už tam nám daly slečny cvičitelky zabrat. V pondělí jsem tam byla a ještě dneska mě parádně bolej ruce a svaly na zádech. A v pondělí mě čeká 1.lekce, tak jsem zvědavá

Zajímavé.... já slyšela resp. viděla někde ukázku na pole fitness (také u tyče ale více silové prvky) a postavu měli luxusní kdo to dělal. Škoda, že v mém městě nic takového není....

Odkaz: http://www.vertigopolefitness.cz/cz/pole-fitness/o -pole-fitness/

video je fajn, ale realizace asi bude složitá

Mně se taky líbí pole fitness více něž klasické pole dance. U nás ve městě ale pole fitness není, tak dělám aspoň klasiku

Mě docela ten pole fitness láká, hold asi jen v Praze... Pole dancing nedělám, jsem spíš na ten fitness

Reaguji na Lachocolla: A nikdy jsi nedělala? Ono to totiž nějakou dobu trvá, než se s tyčí trochu "poznáš". Tím chci říct, že někdy je lepší začít s pole dance a až se něco naučíš, tak přejít k pole fitness