Úvod
Přátelé
Tipy a triky
Recenze
- Výběr kategorie recenze
- Pravidla a postup založení nové Recenze
Diskuze
Proměny
Bazar
- Katalog Bazaru
  - Oblečení
  - Bundy, saka
  - Halenky, košile
  - Kabáty
  - Kalhoty
  - Mikiny
  - Prádlo, plavky, body
  - Sukně
  - Něco k tomu
  - Obuv
  - Kabelky, tašky
  - Módní doplňky
  - Šperky, bižuterie
  - Hodinky
  - Parfémy
  - Kosmetika
  - Co se nosit nedá
  - Elektronika
  - Knihy, časopisy
  - Ostatní
  - KOUPÍM
  - Poptávkové inzeráty
- + Podat inzerát
- Pravidla
- Černá listina
- Hodnocení uživatelé
Soutěže
Články

Posílení břicha při běhu

casia

Reaguji na Peťuna1967: cokoliv, kde se zapotiíš a zadýcháš, takže to může být i kolo, musíš si pro spalování a hubnutí udržet správnou tepovou frekvenci, to si tu zkus najít, je tu o tom hodně témat, zkus klidně zumbu, orbitrek a podobně