Ahoj chtěla jsem se zeptat, zda-li je vhodný půst jednou týdně, jeden den ?
Mohla bych ho takhle provozovat celoživotně ?
(právě držím 3 denní půst, jsem v 2. dni )
Děkuji

Nejlepší je celoživotně pravidelně dbát na to abychom se nepřejídali.

arrow
profile_image
PardGalen
od 24. 4. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Jahoda888
Nevidím na tom nic špatného.

arrow
profile_image
deniko
od 3. 3. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

držím taky půsty nebo tzv. detoxikační kůry, tak 2 x do měsíce, podle fází měsíce. Už několik let. Musíš ale dodržovat určitá pravidla. V tyto dny se doporučuje zvýšit příjem tekutin.

arrow
profile_image
Rumvil
od 19. 9. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Určitě. Půst je pro tělo dobrej. Na netu je toho strašně moc. Taky jsem držela půst pravidelně, ale ze zdravotních důvodů už nemůžu. Existujou taky různé druhy. Já jsem vždycky držela takovej, kde se pije jen voda. Ale pro ty, kdo by se trápili, je třeba džusovej půst, ovocnej, zeleninovej atd.. Najdi si na netu info... např. www.pust.cz

Jahoda888
Souhlasím se všema. Na tom není nic špatného. Já ho někdy držím i dva dny, a třeba dlouhodobě léčené, ale nevylečitelné problémy (jako opary, afty, otoky těla) hned zmizí.
Pravda, musím to opakovat každoročně, ale mám s půstem jen ty nejlepší zkušenosti.

arrow
profile_image
Slunečnice1
od 7. 10. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

pro tělo je to dobré, pak se člověk hned lépe cítí, škoda že já teď nějak nemám na to dost silnou vůli ale taky jsem to tak dělala, ale nepravidelně

arrow
profile_image
bedrunela mojeid
od 11. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

ahoj, já teď čtu knihu o ozdravném hladovění, a rozhodla jsem se držet půsty 1x týdně - je jedno v jaké fázi měsíce, nebo si mám půst zesynchronizovat s měsícem?
Poraďte ty, které máte osobní zkušenosti.
Díky
Chci vyloženě jeden den lačnit a pít jen čistou vodu. Cítím, že to potřebuju

arrow
profile_image
PardGalen
od 24. 4. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Reaguji na bedrunela:
Já se tedy mesícem neřídím. Nepřijde mi to zase tak důležité.

arrow
0%
0    0
Nebyla hodnocena

Taky bych to zkusila ale když mám delšíé dobu pocit hladu dělá se mi mdlo, je možný dát si psyllium aby mě to jakoby zapláclo ?

arrow
profile_image
bedrunela mojeid
od 11. 11. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Cituji Wánek: je možný dát si psyllium aby mě to jakoby zapláclo ?

podle mě to nemá ten účinek hladovky - jde o to, aby trávicí trakt nebyl zatížen žádným jídlem a nemusel vydávat energii na trávení a měl energii na regeneraci a očistu.

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy otevřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené