Kouření aneb závislost na tabákových výrobcích

Bříško
Jo jo, taky jsem to 14 let vůbec neřešila, MILOVALA jsem cigára a pak to najednou šlo....ale co já vím, zatím nekouřím jen půl roku, rozhodně nemám vyhráno.... normálně chuť nemám, ani na pivku s kámošema....Ale když tady čtu poslední příspěvky, snad bych si i 1 dala, radši odcházím....

Bříško
Upřímně, já kdybych nepotřebovala ušetřit na tu modelaci prsou, tak bych s tím asi nikdy nesekla. U mě šlo především o prachy, kdybych jich měla nadbytek tak bych to nekouřením vůbec neřešila. Cígo a já jsme byly nerozlučná dvojka....i přesto že můj táta měl ve 40letech hodně těžký infarkt a přežil jen zázrakem a to kouřil 60 denně....dnes je v invalidním důchodu a nekuřák, ale žije

Ahoj,
Taky se přidávám.Přestala jsem kouřit před 12 léty.3 měsíce jsem si tloukla do hlavy,že od 1.ledna nebudu kouřit.No a na Silvestra jsem tehdy kouřila naposled.Ty 3 měsíce před pro mě byly důležité.V klidu s cigárkem v ruce jsem se přesvědčovala.Kouřila jsem 20 denně.Teď jsem ráda,že už nekouřím.

axa
2000,- na měsíc (bohužel), ale zas dobrá investice, když pomyslíš, co potom ušetříš...

Koupím nikotinovou kapačku. Kdyby někdo měl možnost, domluvime se.
Jiné řešení jako žvýkačky a náplasti na mě prostě nezabírá.

Ahoj,já jsem přestala kouřit,když jsem zjistila že jsem těhotná.Pomalu jsem to snižovala až jsem najednou nekouřila a byl klid.Teď jsem ráda že už nekouřím.Cigára jsou strašně drahý a navíc mi kuřáci dost smrdíDoufám,že už nikdy nezačnu kouřit

ja som prestala fajcit tak isto ako Lucky 666, takisto som pomaly znizovala pocet cigariet a nakoniec som zacala fajcenie pomaly vynechavat, teda podarilo sa mi nefajcit napr 2 - 3 dni, potom som zase fajcila, ale s mierou, potom zase nie a nakoniec som prestala fajcit uplne. Niekto hovori, ze je treba prestat naraz, ale ja si prave myslim, ze cim viac si clovek cigaretu odopiera, tak po nej viac tuzi. Preto si myslim, ze je lepsie prestat fajcit postupne.

Lucky666
Laura S
přesně takhle jsem taky přestala většinou jsem kouřila o víkendu, ale teď už si (i ostatnim když nabízejí) umím říct NE! A jsem ráda, ale přítel dál kouří a ten smrad mi celkem vadí, nejen u něj, ale i u ostatních když to cítím...

já s kouřením vždycky přestanu nebo hodně omezím (třeba dvě tři cigarety do týdne), jenže vydržím to do té doby, než se dostanu do "depky," mám problémy ve vztahu nebo tak a okamžitě začnu kouřit jak fabrika achjo, začarovanej kruh... asi na mě bude platit jen mimčo

Nastal čas se pochlubit
Dneska je to přesně 1 rok co je za mne čistokrevnej nekuřák
Byť jsem to začala omezovat už 2 měsíce předem, tak poslední cígo padlo loni na Silvestra
...naprosto vážně musím přiznat že jsem na sebe pyšná, tak snad už to nepokazím...

SabinaG
No tak to gratulace, vážně! Máš můj obdiv! Mě zatím stačí, že jsem zkončila na 1cigareta/14dní a držím to už 2,5měsíce

sheila

Děkujííí...však jseš taky skoro nekuřák, 2 cíga do měsíce to je nádhera...já kouřívala 40 denně, takže i tohle by pro mne byl úspěch.....držím , ať vydržíš !