Aká je ideálna hmotnosť k výške postavy?

Šak si taky kost. Já být chlap tak se neudržím...

mám 178 cm, 57-58 kg (rozdíl ráno, večer) a jsem spokojená naštěstí to mám geneticky, dost jsem se bála že jak přestanu tancovat 10-15 hodin týdně, hodně se mi to podepíše na postavě...ale už 2 roky poté se držím stejně i s nižší sportovní zátěží

Holky jak Vás tady čtu tak se pěkně stydím. Včera jsem se po několika měsících odvážila a málem jsem z té váhy padla. Mám 159 cm a 64 kg. O to hůř se cítím, když vidím ty vaše hezké figurky v galerii a ještě píšete jak by jste chtěly zhubnout

Mado
Problém nebude tolik ve vašich tělech jako ve vašich myslích.

váha je jen číslo.....na každém vypadá jinak,tak neplaš

PardGalen
Přesně tak

Buď v klidu, váhově i výškově jsem na tom stejně jako ty! A snažím se o 60 kg, tak se pojď snažit se mnou

Mado

Tak jdu do toho. Já se snažím na vacushapu, ale šestá lekce za mnou a ani minimální zlepšení.

kačulík

vypadáš hezky a nevidím žádný důvod hubnout. mám 163 cm, kolik vážím nevím, odhaduju tak 69 kg...a nijak se nestydím bývala jsem štíhlejší, a jediný důvod, proč chci shodit (nebo spíš zpevnit) kolem pasu jen ten, že neobleču věci, které mám moc ráda, a ráda je nosím. rozhodně neplánuju nikdy vážit míň jak 59 kg. nemám éterickou stavbu těla, a pod 59 kg už bych vypadala nepěkně. nechci trčící kosti pánevní maminka není nijak štíhlá, ale ani tlustá, a je sexy kočka které v 48 hádají přes 30 i bez makeupu a beze všeho. tuk pěkně vyplní případné vrásky, to, že nedrží dietu a pořád se nehlídá, dělá veselou povahu má pěkné červené tváře, a míním jít v jejích stopách.
špeky velké nemám, chci mít pěkně oblé boky a oblý zadek.
pokud nějaký chlap má problém, že nevlezu do vel. 36, ať mi vleze na hrb. divná nejsem já, ale on
píšu to už asi podesáté, a vytrvám, aby normální holky si nekazily život tím, že chtějí být pořád hubenější ...

Fakt? A já si na něj právě šetřím, že by mi to mohlo pomoct ztratit stehna a neztratit prsa... takže to nezabírá ani malinko?

Hlásím se do klubu stehnoprdelek.Mám 158,54,alespoň 4kg dolů a to hlavně na stehnech.Jo a prsa stejně nemám skoro žádný tak to u mě při hubnutí nehrozí.

Teď jsem četla, že se to vypočítává podle takového vzorce:
(výška v cm - 100) - (10% z ( výška v cm - 100) )

tj. u mě např. (165-100) - (10% z (165-100) ) = 65-6,5=58,5kg/165cm ale mě se víc líbí číslo, které vychází při 20% a to je 52kg/165cm to je moje vysněná váha

160 cm, 50kg, jsem naprosto spokojená. Jediné co se chystám změnit je nechat si zmenšit prsa, ale to až tak nejdřív za 2 roky

Tak já mám podle toho vzorce ideální váhu, ale taky by se mí líbilo spíš s těmi 20-25procenty. Ale když to není, tak se taky nezblázním.

pinky
Taky mám podle něj ideální, ale přece jen ta ženská nespokojenost...