Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Ciriel
všimla jsem si, zvrhlo - asi se budem muset krotit, ale když přece všechny mlsky jsou dělený

Ciriel - To máš pravdu!! .. Díky vašemu povídání jsem doslala šílenou chuť na čokoládu a co myslíš?? No dala jsem si kousek..

Polednice -

Marge - těšilo mě, měj se hezky

no já budu teď týden pryč, tak se tu snad morálka zvedne a mlsat se nebude
mějte se

Taky se mějte!!

A jestli bude mít některá z vás čásek, ráda bych se dozvěděla, kdy jíte ovoce? Nebo jestli jste ho ze svého jídelníčku vyškrtly...

polednice
hodně lidí tu doporučovalo, že nejlepší je jíst ovoce dopoledne, rychle se stráví a až bude strávené, můžeš oběd. Dělám to taky tak

Marge - sem tu. myslela sem tim konec našich demotivujících mekot blekot.

Polednice - jak píše Marge, nejlepší je dopoledne. já ho moc nejim, ale pokud jo, tak hned ráno a nebo v dobu, kdy si ho můžu dovolit dle ´Knihy zákonů´

Ahoj holky! Mě jste teda nedemotivovaly Ani tajně nikde nejím Jen vám závidím, že se tak můžete ládovat, pač já už bych byla jako koule a navíc, chci opravdu co nejdřív zhubnout, tak to vydržím.

Dneska u nás byli kamarádi na obědě a dokonce jsem odolala těm zákuskům! A ty já sakra můžu, podle mě je to taky horší než samotná čokoláda, ale já v tomto nemám míru, takže klidně sežeru celou tabulku, tak raději ani nenačínám Ale dneska už se mi taky honí huba

Ovoce...taky jsem přemýšlela jak a s čím kombinovat

Polednice, podle mě taky docela záleží na tom jaký kdo má metabolismus, někdo to spálí rychle, jiný ne, já třeba raději ovoce a zeleninu nemíchám, mám pomalý metabolismus

Barboras - já mám meta taky pomalej, taky to nemíchám a ani ovoce k životu nepotřebuju, to už si radši mlsnu něco s tim medem. jim kvanta zeleniny a to mi stačí.

si nemysli, my se neládujem. jen tu píšem, co se nám něěěěěkdy bude hodit, ale určitě to do sebe jedno přes druhý nehrnem. mrkni na Zdravé mlsání, co založila Marge, až tě chytne na něco chuť, je daleko lepší si dát tohle než cokoliv jinýho ze sladkostí - a je to dělený. a ty Marginy recepty sou rychlovka a zní to skvěle. taky to vyrobim, snad mi mixér nehekne

super, žes odolala, ze začátku to je nejhorší, pak už si člověk vytvoř režim a přijde mu i hloupý zbořit tolik dnů práce a odhodlání, takže už je motivace úplně o něčem jinym.

jinak tabulková lejdy sem taky. klidně i 200gramovku. ajajaj.

Hned jdu kouknout Jinak já si dám taky raději nějakou zdravou mlsku, protože mrkev mě ještě nikdy chuť na sladké nezahnala

Barboras - jistě. co s mrkví!

ahoj holky,
jak píšete o té čokoládě, tak ta se může ale slazená fruktozou, L.K.píše že tomu odpovídají Dia čokolády, ale já se na ně dívala, tak obsahují slušené mléko,....dále obilné klíčky, sojový lecitín, a to přece není košér, vy jste našly čokoládu odp.dělence? jinak, já objednávám , tam kde psal Aerobic o Stevii, to je dia-potraviny.cz,
ale jen něco, ptž u někt. výrobků chybí složení, např.u těch čokolád, což je škoda, ty odkazy od Ronnie, jsem už projela a dala do oblíbených,jo a to ovoce, já já jím s kytkama, např. s pudingem /soj.mléko/a to se nesmí? Je fakt , že se zeleninou ovoce nejím, nechutná mi to,