Dělená strava podle Lenky Kořínkové

petronela84
Jé to se moc omlouvám!Sem se blbě podívala..Semena patří do kytiček!

pozdě už mám půlku v sobě, ale neva, je to první zhřešení

petronela84
Jé tak to mě mrzí.Bych si nafackovala,že jsem se líp nepodívala.

holky tak jsem teď byla ve zdravé výživě...koupila jsem si ten sojový granulát, uzený tofu, sojanézu, brokolicový salátek a ještě smetanový sýr s vápníkem....je to sojový výrobek, v bílém balení "sojalife" jako se dělají svačinky s růžovým nápisem....ještě měli s příchutí nivy, ale zkusila jsem pro začátek ten smetanový...neměl ho někdo z vás?tavenýr u nás bohužel nevedou, dnes jsem se na něj ptala kytičky mám až zítra, tak ho dnes nemůžu ochutnat...

estrellita
Jé tak to je nějaká novinka!Jak půjdu do zdravé výživy ,taky se na ni mrknu.Jsem moc zvědavá ja chutná.

marčelina
vůbec to nevadí, tohle bylo moje první zhřešení a navíc jsem snědla jen asi dvě čajové lžičky, tak to není zas taková hrůza. Dneska jsem se vážila po týdnu a váha se hnula jen o 0,5 kg no snad to příští týden půjde líp

marčelina
tak zítra dám vědět, jaký to bylo, stálo to 23,- , takže asi tak přibližně jako ty svačinky...no uvidíme, co z toho vznikne....jsem zvědavá na ten granulát s šunkovou příchutí, zítra z něj něco udělám

Dík za podporu ,
zatím to zvládám . Hlad vůbec nemám ale šíleně bolí mě hlava . Dneska to ještě dojedu ale zítra už ne . To mi za to nestojí . Ale hlavní rozhodnutí příjde ráno , vezmu si NUROFEN nebo Citrusy? Dneska si nechci brát ani prášek . Každopádně v pondělí a při ůplnku si dám čištění znovu .

petronela84
Nevěš hlavu,někdy to jde rychle a někdy zase pomalejc.
estrellita
Tak to jsem fakt zvědavá!Ten šunkový granulát můžu jen doporučit má výbornou šunkovou chuť a dodá jídlu šmrnc

marčelina
no koukala jsme, že na tom granulátu jsou i nějaký recepty, na zapečený brambory, na špagety a na tousty, tak něco z toho vyzkouším...

dobrý večer všem...

Alal
vydrž, už si se vážila jestli něco ubylo???

já mám taky za sebou druhý čistící den, po prvním jsem měla 2kg dole tak uvidím ráno jestli to zůstalo...kéžby. Hlad už ani nemám ale celé odpolene mě bolí hlava, už se těším na zítřejší zvířátka. Můžu si u nich udělat pudink mám na něj velikááánskou chuť???

po prvním dni jsem měla dole kilo , zítra ráno se ukáže dnešní den . Ale naděje si nedělám . Jako že mi to tak zůstane.. Ale až na tu hlavu je to v poho . Taky už mám chut na normální jídlo , jen nevím jaký den si dám .

já jdu do zvířátek koupila jsem si květák a udělám si mozeček a konečně zeleninku to bude mňamka

Dobrý večer děvčata,
tak květák bych si dala taky,dlouho jsem ho neměla,ale když jsem viděla,že stojí 64 korun, chuť mě přešla. Já teď měla dva dny zvířátka a to je u mě co říct,já jsem spíš rostlinná. A většinou ty skupiny kombinuju - dopoledne - nebo spíš ráno si dám celozrrné pečivo, takový základ a pak už můžu mít zvěř.
Ale jsem už zvyklá,dělím 3 roky a jsem spokojená.

radana
už v tom umíš chodit viď???