Kniha Zhubněte jednou provždy - Antónia Mačingová

Děvčata . . .kde jste kdo? Snad jste to nezabalily.Právě jsem si navařila mrkvičku,kedlubnu s těstovinami a boršč . . .Když jsem v receptech četla boršč,tak jsem myslela,že odpadnu,neboť se mi vybavil takový ten ze základky.Vzhledem k tomu,že jsem měla možnost jíst i opravdu vynikající boršč,tak jsem si řekla,že to tedy podle receptu zkusím . . .Holky,ten je fantastický a není to náročné ani na vaření (tedy řepu jsem už měla uvařenou a nakrájenou),už se na něj zítra těším . . .ještě se to všechno do zítra pěkně proleží a rozloží.Za víc jak hoďku jsem si navařila tři jídla,které se v týdnu opakují a použila jsem jen hrnec a pánvičku . . .No není to paráda?
Děvčata písněte jak se daří,jak chutná nebo nechutná,jak bojujete . . .ať se můžeme na konci společně radovat z toho jak nám nádherně padají kaťata.

Ahoj, jsem tady, jenom jak je pořád hezky, tak jsme víc venku, než doma. A pak kluci - mám je tři- obsadí všechny počítače, takže nemám šanci. Stále držím, je to v poho... Celý víkend jsme grilovali, a vydržela jsem.Jsem masař-i když podle krevní skupiny A by to tak být nemělo- a nemám na to vůbec chuť.
Ty neděle jsou asi nejhorší, vaří se dobroty a já mám dnes mrkvový perkelt a večer řepu.Ale zase bude líp....těším se na výsledek.

Jsem tady taky..ale tak je zbytečné tady něco psát.. zítra začínám posledni týden a potom napišu výsledky na konci..

AHoj, dneska jsem nastartovala trať na 28dní Jen mám dosti problém sehnat řepu!!( Vžude samá zavařená. Knížku má přelouskanou, ale nedoporučuje se zaměňovat jídla. Holky co by jste mi prosím poradily?

Reaguji na MiaEdith:
To je divné že ji nikde nemají a byla si v nějakém supermarketu aji ?

Reaguji na Leninka123: Jasný, včera jsem jsela dva supermarkety u nás. Dneska ještě kouknu do "Billa" Doufám, že ji tam seženu. Na jiné diskuzi jsem se dočetla, že ji tam mají prodávat už uvařenou a zafoliovanou. Jestli ani tam nepochodím, tak nevím

Reaguji na MiaEdith: já jsem ji sehnala v Kauflandu. Měli jí tam mraky. Ale potřebuje se jí tolik, že na ni frčím znovu. Holky, dávaly jste do boršče předvařenou tu řepu, nebo syrovou?
Dneska jsem měla těstoviny s kedlubnou a je toho tolik, že to nemůžu sníst. Vy ty porce normálně sníte?

už vidím, že Zlobidlo dává vařenou, tak zbytečná otázka"))

Reaguji na jáchymka: no tak tam já ji právě nesehnala a prolezla jsem to celé No hold to tam půjdu prolézat znova. Řekla bych, že boršče se dává ta řepa předvařená. V knížce uvádí, že se všechyn řepy uvaří a uloží do lednice na později.

řepu dáváme předvařenou...a jinak řepy je vsude mooooc. to se divim,že jsi ji nesehnala..

Teda ženy, vy jste mě tak zblbly, že jsem si tu knihu dnes koupila a celou jsem ji přečetla a dám se do toho taky. Jenom mám dotaz. Může se pít káva? Nějak jsem to tam nenašla.

Reaguji na Jelena: já jsem tam našla,že by se pít neměla.. Ale všichni,co to drželi ji pili.. I já jsem ji pila..akorát jsem si do ní nedávala mléko,to by se nemělo..

ještě jsem zapomela-dávala jsem si tam sojové mléko..občas..

Reaguji na Peg:
Tak to jsi mě uklidnila, já bez kávy nedám ani ránu. Mléko nepiju vůbec, kafe nesladím, takže snad OK.

Řepu kupuji v Kauflandu,v Intersparu nebo na tržišti . . .Koupím 5-6 středně velkých,omyju kartáčkem,dám na pařáček a vařím v hrnci v páře asi 1,5 hod. kdo má možnost může i v papiňáku,je to rychlejší . . .pak ji uvařenou oloupu a používám podle potřeby.Hlavně ji při vaření nekrájejte ani neodřezávejte konce . . .zbytečně by unikly živiny do vody.Kávu nepiju,takže nemůžu poradit . . .Dnes jsem měla na véču boršč . . .naležený je naprosto luxusní,budu si ho vařit častěji
Porce jsou fakt veliké,na oběd je sním,ale večer to mám na 2x,chodím spát později,takže to mám jako druhou véču.Opět ráno zapracovala moje zvědavost a hupsla jsem na váhu . . .celkový úbytek za 7 dní 2 kg.