Potraviny nevhodné při hubnutí

No to si děláš srandu s Eidamem, já si ho dávám do zeleninových salátů! Doufám, že to není pravda, jinak už mi ty saláty tak chutnat nebudou.

Reaguji na re.gina:
No říkala mi to moje masérka, i doktor , že eidam je fakt potvora no

eidam?..hmm tak to nevim,kde paní masérka vzala...možná myslela smažák, ale normální eidam se jí při redukční dietě

o tom eidamu jsem teda taky neslyšela..brala jsem ho jako nejmenší zlo ze všech sýrů...hups.

To je jako vtip ano?Žádný normální člověk,natož doktor by snad neřekl že eidam je potvora a ucpává lymfu či co...proboha.Existuje tak milion horších potravin a stejně je všichni jíme.Možná by stačilo sebrat zbytky zdravého rozumu a neposlouchat chytré rady masérek

Někdo někde něco "říkal" a hned tomu věříme?!!

no nevěříme.. leda, že by to masérka myslela tak, že třeba obsahuje hodně soli - ta je při hubnutí nic moc Jinak jsem se dočetla, že třeba topinambury (o kterých jsem si myslela, že jsou ok) mají strašně moc cukru (a tudíž i KJ) a prý způsobují rakovinné bujení

Rady ohledně jídla bych od masérky a dokonce ani od obvodního doktora nebrala moc vážně...

třeba myslela eidam 45procent ...ale když si dáš "dvacítku" tak s dietou no problem si myslím

Já někde četla .. nebo spíš čtu pořád že, 30% Eidam je ok.

Já bych spíš řešila % tuku v sýru, eidam si určitě nebudu odporovat a už vůbec bych nevěřila takovým blábolům, od masérky, co žije asi z výhonků nebo já nevím z čeho, když prosazuje takové názory . Navíc i kdyby měl 45% a nesní se ho kilo i u zdravého stylu není špatný.

Eidam je tučný, ale obsahuje hodně bílkovin, je tedy nevhodný při hubnutí ve velkém množství, to znamená, že když si dáš 3 plátky denně, tak se nic nestane, ale kdyby jsi měla sníst třeba tu 150g kostku, tak je to kalor. bomba. Jinak já vidím zlo v pečivu, hodně lidí si myslí, že tmavé pečivo je dietní, ale ono je spíš "jen" zdravější, protože i tak má dost kj a navíc spousta těhle výrobků je barvena karamelem aby to oblblo lidi. Další je třeba pečené musli, to je taky kcal. bomba, nepečené je o 100% zdravější (stejné množství vlákniny, ale mnohem nižší množství cukru), potom třeba smetanové jogurty, ty sice také obsahují bílkoviny, ale zase jsou tučné, ale na druhou stranu i ty light prý nejsou dobré, obsahují aspartam a ten je prý karcinogenní, nejlepší je si kupovat obyč. bílý... Jinak takhle z hlavy mě už nic nenapadá, snad jen, kdyby jsi chtěla zhřešit, tak určitě nenaleť na ty bonbóny bez tuku typu Katjes, mají víc kj, než obyč. gumoví medvídci. Stačí sledovat ty tabulky na obalech a hned budeš mít přehled, co je dobré a co není pro hubnutí

Reaguji na Bugsbunny: přesně jak říkáš

Reaguji na Untitled_: Mojí mámě nakecala její obvodní takové kraviny - od používání deodorantů, make upu, barvů na vlasy a tělové krémy až po užívání léků na artrózu, že si má užívat -něco přírodního-. Moje máma se nechá opít rohlíkem a co řekne doktor je pro ní svaté ale že má těžkou artrózu a bolesti to už tu rachejtli nijak netrápilo. Štěstí pro ní že už šla do důchodu, chtěla jsem si na ní došlápnout.

Chystám se zhubnout, během posledního roku jsem nabrala přes deset kilo. Jedla jsem po kilech zmrzliny a skoro denně nudle, špagety atd. Vyhledej si , vyhledám na netu kalorickou tabulku tam se vše dozvíš a jak potraviny kombinovat, teda doufám..