Zápasím s těžkou obezitou

Janka100
Ahojky,tak Ti budu držet pěsti,ať se Ti daříjá si dávám závazek na alespoň 3kg

Ted už nevím kdo tady psal,že jde shánět dáreky.
Pokud by jste chtěly nějaké krásné šperky - stříbro koukněte.
http://www.aukro.cz/show_user_auctions.php?uid=721 6619&gr_id=14374&nolimit=1&order=t

papapa

maove[b][/b]
Copak jsi koupila hezkého?

Holky nemáte někdo zkušenosti s dokrorem Lucákem z Ostravy?
liposukce atd...

To já chci taky
Co si dáme za odměnu a co nás to bude stát, když to dolů nedáme?

No tam je ten zakopanej pes. Dárek člověk vymyslí, ale pokutu, která by i bolela, No?

No a s těma svalíkama, to nebyl můj výmysl, já chytám rozumy od cvičitelek - jak v Poděbradech, tak u nás.
Po dovolené v Poděbradech, kde z nás 14 dní dřou kůži dost poctivě máme zakázáno se vážit minimálně 3 dny.

Miluše

Popřemýšlím a písnu
Co je to za dovolenou, kdy bývá a kolik to stojí a je to pro každého ? ..... prostě všechno dopodrobna prosím...

Já chci sundat daleko víc,snad se mi to podaří.S 16 na začátku jsem začínala,teď je tam 15 a věřím že příští týden tam bude 14.

Držím ti pěsti
A tobě taky Miluško
Mám vás tady všechny pozdravovat od Kirkuše,pořád zlobíAle snad ji to brzy přejde jinak bude muset dostat na holou

Najeď si na www.susmevemkezdravi.cz a tam si vybereš. Nemusí to být jen Poděbrady, jsou tam i lacinější a pro maminy s dětma, jsou tam lehčí i náročnější a jsou tam i zahraniční. Nedám na to dopustit. Vedou to proškolené lektorky a fakt dostaneš do těla. Pokud budeš mít zájem, tak jim napiš o katalog, začátkem roku by ti přišel novej.
Já byla v Poděbradech už 2 x a protože jsem tvor, kterej se totálně neorientuje, tak jezdím tam, kde to znám a kam mě doveze přímej vlak od nás. Já bych prostě nepřestoupila. Jsem pako a autem se sama na dálku bojím.

super. to potěší i nás, které ti moc držíme pěstičky.

Tak jí taky pozdravuj. Dá si týden voraz, zjistí, že jí to chybí a přijde. Je to moc šikovná holka, tak se na ní nezlobíme, ale chybí nám tu - to jí vyřiď.

Miluše
Koukala jsem na to, je to dost peněz. Taky nevím, jak poznám náročnost, pokud bych na něco takového jela, chci dostat pořádně zabrat. Ale čtrnáctidenní cvičení tam žádné nevidím. To už asi vyšlo pěkně draho, viď. Kdypak se tam zase chystáš ?

No a odměnu mám vymyšlenou - vrazit pár peněz do nových kalhotek - aby už byly taky trošku sexy, když v nich bude kapku míň sádla
Trest mě žádný nenapadá - má někdo návrh ? Stejně největší trest by přece byly ty kila tuku co bych si na sobě nosila dál

Já vím,jste hodné
Vyřídím

Musíš koukat na datumy. Prostě někde navazuje týden na týden a tak prostě koupím 2 týdenní pobyty. A je tam fit styl - hodně náročné, to nezvládám, lady styl - ten je můj, je snazší a pak jsou myslím relaxační se cvičení,.
Ono záleží na tom, jak jsi náročná na ubytování - a to holt já jo. Ale vím, že si maminy chválily Šumavu a Mácháč a pro starší dámy je ta Bohdaneč.
Já mám svoje Poděbrady a na léto jsem jasná.

Janka100
Co třeba Mascarpone(cena 45kč ) je tam málo Kj asi 280/100 g a 1,1 g tuku/100g anebo Riccota ze syrovátky (cena 25 Kč) obsah tuku asi1,7/100 g,zrovna dnes jsem se na to poprvé dívala v Albertovi,zajímalo mě to i z hlediska sacharidů(brácha má cukrovku) a je to taky skoro 00 nic, tak to asi taky vyzkouším, snad to bude aspon dobrý, když je to tak drahý

axa
No já začala 12 a ráda bych do konce roku 10, tak vrhůru do toho, ať se nám to podaří