Zápasím s těžkou obezitou

To je,jsme všichni rádi.

Asi ne,myslím že je to jen má rozežranost.Prostě jsem tím to bude.

Všechny vás tu zdravím a přeji hezký a pohodový víkend

axa
Tak to bude tým že opadol strach a stres z operácie otca. Neboj to sa poddá. Držím palce.

Ahojky holky
Přeju krásnej slunečnej den tedy aspon u nás je slunečno
Axo
To je dobře že jde tatík domů to bude ok uvidíš

Už aby to bylo
Už je.

Tady je hrozně studený větr a zima.

Vůbec se mu nedivím,už aby bylo tepleji,ale zatím je to v nedohlednu.

Cvičit nemůžu,bolí mě hlava a nějak jsem se odplavila od vlnAsi patřím už do starého železa

Děkuji.Asi máš pravdu.Tak já těď koupím nějaký odrezovač ať mužu začít se sebou něco dělat

Ahojky
Přeju krásnej den
Jsem včera nic neslavila jela jsem k mamce a po cestě se my stratila peněženka i s dokladama takže zničenej celej víkend chjo. Zítra běhání po úřadech se na to vys.....

flink
Ahoj, tak to máme stejný systém. Ještě se snažím držet to tak na 5500 Kj - dá se to, hlad rozhodně nemám, když zařazuju hodně zeleniny a bílkovin. A do posilky právě odcházím - tak se tu mějte všichni hezky a držte se!

Já jsem dělenkou začínala,pak i počítání kj,ale to byla moje smrt.Nesnáším to počítání.S tou mojí váhou jsem tak pohla díky sacharidovými vlnami.Ale sem tam ulítnu a pak musím dát dolů to co jsem nabrala zpět.Ale tobě děkuji za odpověď.

Krikri
To je mi tě moc líto je to hodně nepříjemné.Kdyby alespoň ty doklady někdo vrátil.

Přeji hezkou neděli.

Přesně. Pro lidi s výraznější nadváhou jako jsme tady my je podle mých zkušeností nejdůležitější naučit se jíst ( a hýbat se) tak, aby se z toho stal celoživotní návyk.

Krikri
Jejda, to mi je líto, párkrát v životě se mi to taky stalo, dá se to přežít, ale je to k vzteku. Tak ho hlavně nezajídej

Je tam volno, tak to má své výhody. Jakmile začnou chodit davy, tak mizím. Ale je to bezva, zacvičit si na strojích - a břicho si pak cvičím doma. Navíc to mám přes ulici....

No, to jo, zřízení té posilky tady mi možná zachránilo život........a přesto jsem tak líná, že mám pořád sama před sebou výmluvy, proč tam nejít. Přitom když odcházím, tak mi je skvěle - fakt netuším, proč je občas tak těžké tam dokráčet....

TO je hezký, že mi to říkáš, fakt - to mě tedy také dál motivuje... děkuji ti, moc ti děkuji!

Ahojky Holčiny
Děkuju za podporu a o ty peníze my tak nejde ale kdyby ty doklady to je to hlavní ale moc s tím nepočítám