Cvičení po chirurgickém odstranění pihy

34317

Ahoj, včera jsem si nechala odstranit pihu na stehně kousek od oblasti třísla. Doktor mi řekl, že za 10 dní mám přijít na vyndání stehů. Chci se zeptat, jestli některá z vás neví, za jak dlouho je možné začít se cvičením a sportem? Až po vyndání stehů? Díky za odpověď

poella

Já necvičila alespoň tři týdny po vytažení stehů...možná ještě dýl. Rozjetá jizva není nic moc pěknýho, takže na cvičení nespěchat...

34317

Reaguji na poella:

Fakt až tak dlouho, chjooo A kde jsi jí měla?

mishka999

A to ti doktor neřekl? Já dostala vždy poučení i o sportu a pohybu. Dokud budeš mít stehy, tak určitě se vyhýbat většímu pohybu i zpocení. Po vyndání stehů záleží, na jakém to máš místě - zda se kůže v tom místě hodně hýbe. Já jsem se cítila 100% jistá pohybem asi po měsíci od odstranění.

34317

Reaguji na mishka999:

Bohužel neřekl, jinak bych se neptala. Ale zeptám se ho až půjdu na vyndání stehů. Díky