Jak se zbavit obrovské závislosti na čokoládě?

Neplatí, já v čokoládovém absťáku jsem schopná jít pěšky do nejbližší večerky, když mají zavřeno klidně zajet i do nonstop tesca To, že není doma, neznamená, že se k ní nedostane
Jinak stačí prostě 2 týdny fakt vydržet a ty chutě tě opustí, po měsíci si mozek odvykne nebo tak nějak to psali. Já to můžu potvrdit, fungovalo to, jenže pak jsem opět po kouskách začala a dnes ji mám opět denně. Jinak dnes jsme byli s přítelem nakupovat a v Tescu mají Milku za 12 korun, tak jsme jich dotáhli 17 Hrůza. Jinak mě čokoláda akné nezpůsobuje, nepřibírám po ní, ani zuby se mi nekazí/nezabarvují. Takže mě nic nemotivuje přestat, bohužel

Na mě neplatí. Vydržela jsem to měsíc a po tom měsíci jsem měla takovej absťák, že jsem pak snědla na posezení celou tabulku

Taky mám to štěstí, díkybohu

tak přijde mi to na občasné zhřešení v pořádku, ale to musím vědět já. Jinak jakožto vegetariánka jím dostatek ovoce i zeleniny. Jen si osobně myslím, že pokud se chce někdo dostat ze závislosti na čokoládě, jíst ovoce mu nepomůže. Napsala jsem svoji zkušenost, a s výsledky.

Však já taky znova začala ale po těch dvou týdnech to fakt ustoupí a kdyby člověk vytrval, tak je to ideální stav

Tak tohle chce jenom pevnou vůli závislosti jsem se zbavila v podstatě ze dne na den, řekla jsem si, že už ji prostě jíst nebudu. A fakt jsem to vydržela. Bylo to těžké, ale zvládla jsem to. Je to cca 6 týdnů zpět občas si samozřejmě čokoládu dám, ale není to denně a pouze v malém množství. Už na čokoládu nemám takovou chuť, takže už nejsem závislá

Reaguji na tterezka11: Zajímavé Ale to je řešení na 9 měsíců a myslím, že těhotenství by mělo na postavu horší vliv než ta čokoláda

Jinak ještě jde místo čokolády pít kakao. Je to podobná chuť a pomáhá při odvykání

Reaguji na Zimonka: tak tak, jsem na tom stejně, tabulky si už víc jak půl roku nekupuju, to raději občas oříšky čokoládě, pže čok. je tam minimum, zbytek oříšky, přijde mi to lepší než zpráskat tabulku čokolády

Mňam, nejlepší jsou arašídy v cukru (tom červeném), ale to je snad ještě horší než ta čoklit

Fakt ? Tak to já vůbec.. Asi to bude tím že čokoládu moc nejím.

Zkus to pomalu, třeba.. dneska jenom 5 kostiček, zítra 4

Reaguji na deniko: Však jo, nemyslela jsem to nijak zle. Já oříšky v čokoládě taky miluju

Dneska jsem snědla celé 3 tabulky!

Tos mi neměla psát! Zítra si pro ně jedu!

Přesně! MůJ PŘÍPAD! Bohužel!

Tak to u mě neplatí. Já do zrcadla sice koukám, nadávám si, přestávám se vlézt do oblečení, co mám ve skříních, ale čokoládu POTŘEBUJU, jinak všechny kolem sebe POHRYZU!
Mám jich doma zásobu. Vždycky, když jedu na nákup, tak si jich koupím 10 (a někdy mi ani těch 10 na ten týden NEVYDRŽÍ!)

Ano. Díky obrovské závislosti, která se tento rok silně prohloubila, jsem se z 62 kg dostala na 84 kg.
Ono to i hodně leze do peněz. Já třeba, když je akce, Milka nebo Orion o skoro polovinu levnější, tak jich doma dotáhnu 20.
Teď jsem si 2 dny - abych ušetřila - uvařila krupici, posypala ji velkým množstvím cukru moučka + Grankem, polela máslem ... Mňam ... A až jsem ji dojedla ... rozbalila jsem tabulku čokolády a se_žrala ji!
A teď ještě brzy bude vánoční cukroví ... Holky, v lednu budu vážit 100!

Tak to je dobrý nápad! Děkuju za tip!

I to jsem zkoušela. Snědla 6 kostiček, zbytek čokolády zabalila a dala zpátky do skříně ... Po 5ti minutách jsem ji z té skříně vytáhla a snědla ji celou. NEJDE TO!

Moje kamarádka si kupuje karobovou čokoládu.Ten karob jsou nějaké "zdravé" bobule nebo něco takového ze středního východu a používá se místo kakaa.Prý je hodně sladký,takže se už do té čokolády nemusí přidávat cukr a ani tuky.

Jj, když mám chuť na čokoládu, tak si taky raději udělám kakao. Zrovna jdu na něj

Kvůli tomu jí taky nejím, už jsem tak 2 roky naprosto čistá nejím ani tučná jídla, ale rajčaty bohužel nepohrdnu - mám je ráda v salátu, ale alespoň se po tom nepřibírá

Jojo, sladký moc nemusím, ale na čokoládě jsem taky měla závislost, ale chce to opravdu vydržet, nejhorší je to po třech dnech, druhý týden a po měsíci, když to zvládneš měsíc a půl, máš vyhráno. Na čokoládu už vůbec chuť nemám