30day shred - nadšení

Já nevím...zkusila jsem to, ráda bych se k tomu ještě nějak dokopala až budu mít více času, ale přijde mi to vcelku nudný....
jako věřím tomu, že to člověka chytne, zvlášť, když vidí výsledky...určitě chci dát ještě Jill šanci, ale podle mě je to vcelku nudný cvičení....

teď je éra insanity

Ahoj holky, já si dovolím s Vámi nesouhlasitPřispívala jsem do té předchozí diskuse, myslím,že to bylo cca před rokem. Tenkrát jsem to odcvičila celý a bezvadně mi to nakoplo ke každodennímu cvičeníA teď opět po Novém roce jsem se do toho pustila a jsem opět nadšenáTakže za mne - Jillian je super

Insanity je co?
No já nevím, jako špatný to nebylo, jen jsem odpočítávala minuty ale že bych z toho byla hotová ..možná až uvidím nějaké výsledky..spíš přemýšlím, jestli radši nedržet dietu a pak si to udržovat, to je pro mě méně namáhavé :-/

Přesně tak a ještě P90X

naše komunita co dokončila P90X jede teď v Insanity a je to fakt mazec....
Jinak kdyby měl někdo zájem, tak na FB je skupina Jedeme v P90X...je nás tam už přes 100!

Mohu se zeptat co je to to Insanity ? já začala te´d na elypticalu, chci cvičit něco doma, líbí se mi Bodyrock.tv, ale příjde mi to na začátek drsný díky za info

http://www.youtube.com/watch?v=ZLK28BHJDd8

Holky, a kde jste prosím to insanity stahovaly?

Jo to by mě taky zajímalo dívala jsem se aji na to P90X, ale nevím kde stáhnout kvalitní cvičení.

na Ulozto.cz

Taly by mě to zajimalo ..

Já jsem přestala, protože jsem po týdnu vypadala jako korba, fakt mi šíleně rostly svaly a postava nevypadala hezky takže za mě ne-e.

po týdnu jo?