Zdravím, nevím jestli jsem téma zařadila dobře a jestli to co chci řešit je vůbec problém, ale pro mě ano. Trpím obsedantní poruchou a úzkostmi, s obojím docela dobře bojuji. Jenže teď mám problém, že se mi vkrádá stále jedna myšlenka a já nevím jak se jí zbavit..... Do teď jsem při odchodu z bytu vše kontrolova, aby bylo vše vypnuté, zhasnuté, byt zamknutý a pokud to třeba i několikrát nezkontrolovala, tak se mnou celý den nic nebylo a pořád jsem přemýšlela, že doma třeba hoří.(kontroluji stále, ale už ne tak zběšile) No a jde o to, že už to bylo lepší, jenže jsem si teď pořídila ještěry, kterým se musí celý den svítit (což jsem věděla). Myslela jsem, že si zvyknu a nebudou mě pronásledovat ty moje myšlenky, že praskne žárovka a my třeba vyhoříme ... Snažim si to logicky si odůvodnit, že je to blbost jako že např. lednička je taky zapnutá, když nejsem doma... No ale kdo má tenhle problém, tak ví, že to neni jen tak. A neraďte mi ať zrušim terárko nechi, aby mě nějaká nemoc takhle omezovala. Potřebuju se o tom asi podělit s někým, kdo má stejný problém. Za reakce děkuji.