Běháte sama?

Taky sama. Kdysi jsem běhávala s přítelem - běželi jsme do Stromovky, tam jsme si každý dali svoje kolečko (já menší ) a vraceli se dom spolu. Každý máme ale své tempo, svoji rychlost (on rád běhá rychleji, já se ráda ploužím), takže teď už jen sami
Stromovka byla opravdu skvost - všude lidé (i když ne davy), hodně běžců a dobrý podklad. Teď už v Praze nejsme, tak běhám na sídlišti na místní běžecké dráze školního hřiště Spoluběžící se stejnou rychlostí a výdrží bych ale brala

Reaguji na fashion86: Taky běžím rovnou od domu. Přece není se za co stydět ne?

Já se tedy přiznávám, že s mojí kondičkou a stylem běhu se stydím. Proto mi vyhovuje, že začínám rychlou chůzí a tím se dostanu do méně frekventovaných míst.
Vzhledem k tomu, že se budu snažit věhat každý druhý den., tak mi nechci zase ztrácet čas dojížděním někam ... to bych se kolikrát asi nedokopala

tak já u nás mám kousek od paneláku do lesa(cirka 1,5 km což si dojdu,jelikož se přiznám popravdě..se mi nechce hned vyběhnout z baráku a někde po tvrdém chodníku mezi domy už makat,tak proto si v pohodě dojdu na kraj lesa do "měkkého"a hurá na to....Hezky piánko,v klidu,své tempo.Téma se týká ale hlavně toho,zda běháte sami...-no já jo,na tom okruhu v lese co mám(což je tak 5-6 km)zase tolik běžců nepotkám,minimum spíše občas pejskař,dopoledne občas také nějaká ta maminka či tatínek když je hezky(někdy oba..)s kočárkem,jak kdy prostě.Také bych uvítal někoho třeba jako parťáka,jenže jak se říká-ber když není....

Už jsem to tu jednou navrhoval. Klidně se může udělat společný výběh omlazení pro ty co mají zájem.

Reaguji na PardGalen: Reaguji na PardGalen:
no jo...,ale lokalita bude nejspíše Praha...,to snad nějaký !krajský či okresní ba dokonce nejlépe místní-městský "výběh...

Běhám sama, se sluchátky kamarádi atleti mě proškolili co se týče běhání, že by se mělo právě běhat na měkkém, aby se neničily klouby takže taková rychlochůze a pak výběh. A snažím se tak tu hodinu - prý až po 30 - 40 min. se začne spalovat teď miluji RunKeeper (je možné stáhnout pro Android, ale pro Apple určitě taky něco takového bude. Mám cíl shodit 7 kg za 9 týdnů

Reaguji na Pedrosjan:
Založ téma a třeba někoho najdeš. Ono třeba Praha je docela rozlehlá, takže ani tam to není bez komplikací, ale já bych si třeba rád zajel někam abych zkusil novou trasu.

Reaguji na Janeyl:
jasně měkký povrch je určitě balzám...na nohy vůbec,běh v lese což je můj případ má malinký neduh,je třeba pokud běžím po místech kde jsou kořeny od stromů tak koukat pod nohy..,už jsem se jednou "natáhl".Jinak o tom spalování po určitém čase jsem již slyšel,ale tak zase pokud někdo běhá jen pro "údržbu",tak to není moc podstatné..

Reaguji na PardGalen:
téma jsem již založil zde...,ikdyž pochybuji že se někdo ozve..

Reaguji na Bee222:
Tak to jsme dvě. Já mám kondičku také na nule, a běhání zatím není nic moc. Chce to jen vydržet.
A kdy chodíš běhat?

Jé, to by bylo bezva . Maraton Omlazení.cz

já chodím taky sama, akorát si s sebou beru mp3 ....je fajn, když máš vlastní tempo a nikdo tě nezdržuje...na druhou stranu si ale říkám, že by bylo fajn s někým tlachat, rychleji by to ubíhalo....a někdy se mi děně nechce, tak by mě aspoň někdo dokopal

Já taky běhám sama, ani bych nechtěla běhat s nikým jiným, akorát by mě deptal a já bych se nemohla soustředit...

Běhám od nás od baráku, přes pole a pak běžím po poli až do lesa a tam potom po lesních cestách....

Jinak mě zajímá, jak to zvládáte? Já mám nějakou malou výdrž a hned jsem strašně udýchaná a musím si dát pauzu....

Reaguji na Sandyna_:
Tak maraton zrovna ne, ale takových pět kilometrů by se dát mohlo.

Běháš příliš rychle.