Pojďte hubnout se mnou!

Alicebellini

Ten jídelníček teda mi přijde taky nic moc, samej tuk a rychlej cukr.....ale s tim pálenim svaů to vysvětlili pěkně....já nalačno už taky nechodim, taky sem dřív naivně dělávala....jenže ono mi bylo i blbě...nalačno hodinu běžet, ble

Teď ti přesně neřeknu,ale až budu doma,tak kouknu.

Spalovače tuků jsou přípravky, které podporují odbourávání a zamezí ukládání tuků. Spalovače tuků omezí pocit hladu a chuti na sladké. Snižují hladinu cholesterolu. Spalovače tuků upraví Vaše problematické tělesné partie jako pozadí, stehna a břicho. Umožňují trénovat intenzivněji. Zrychlují regeneraci. Spalovače tuků jsou skvělým prostředkem pro získání postavy přesně podle Vašich představ!

odtud http://www.fitness-dieta.cz/spalovace-tuku

mohou být ve formě tekuté a nebo tablet...

Mau
a používáš to ??zhubla jsi potom ??

L_ucjinka
ještě žádný nemám, ale chystám si koupit

Mau
aha, i tak moc děkuju

Ahoj holky,

můžu se přidat, já nemám nějakou nadváhu ale pár kg se kterýma bojuju celý život. potřebuju nějaké kamarádky, které mě pochopí,protože mé okolí říká jen nejsi tlustá - to mě moc nemotivuje ale zrovna ten špek po vánocích a nemoci mi šíleně vadí - ble

Čauky,tak já vyrážím plavat,chtěla jsem jít běhat,ale zase je extra hnusně,ach jo! A večer budu cvičit břicho,chci ho mít do léta aspoň trochu kostkovaný!!

L_ucjinka
Já používám L-Carnitin+HCA thermo slim a není špatný,dávám si ho ráno na lačno,nebo před cvičením.

Tak to já jsem minulý rok važila 65kg na 168cm a hrůza vždycky jsem vážila tak 55kg a to i po porodu.Tak jsem si koupila Lipoxal Extreme, začala jsem cvičit, pravidelně a zdravě jíst a najednou šla váha dolů, a čím víc šla dolů tím větší radost jsem měla a ani mě netrápilo že už si nedopřavam tolik sladkostí...Shodila jsem na 52kg... Vysadila jsem Lipoxal,už je to rok, váha se sice houpe, ale nad 55kg už nejde...

Zatím se držím holky, akorát jsem měla včera dva kousky pizzy. A přítel v deset večer mi přinesl, popcor voněl úžasně, ale odolala jsem. A co vy jak to jde?

Joey
Jsi vítána

No,já si zrovna dávám v dietě zapovězený alkohol, konkrétně červené suché víno, ale jelikož jsem dnes mohla zapnout pásek zase o jednu dírku víc, říkám si proč se neodměnit,že

Ahojte
chcela by som sa k Vám od zajtra pridat...Pravdupovediac zacinam uz od 1.1 ale niejako mi to nejde nastartovat... Tak snad ak zverejnim tu svoje ciele tak ma to bude motivovat .
Mam 172cm a 74 kg. presne miery neviem ale rano za zmeram... a napisem.
Moj definitivny ciel je 1.8.2009- 59kg..
Ale 1 mensi ciel je do 20 februara 68 kg tak snad sa podari...

No bojuju,ale jde to super! Sice někdy jsou chtě,zvlášť když si něco přítel uvaří,třeba v deset večer,tak to je fakt že bych si dala,ale zatím to zvládám.
Hlavně mám radost,že mě zase chytnul ten sport-zrovna jsem se vrátila z bazénu,kde jsem uplavala 1km,cca 40minut plavání. Zítra půjdu běhat,tedy pokud nebude zase pršet!!!

Já mám s tím vínem taky trable,denně si dám skleničku bílého,někdy i víc,tohle mi fakt nejde!! Ach jo!

Dobré ráno všem! Popíjím si ke snídani kefírové mléko ( nevím proč, ale mám v poslední době hroznou chuť na zákysy) a dumám jak zformovat svá stehna a boky. Břicho mi krásně hubne,ale boky a stehna jdou ztuha. Sotva jsem se vyvlíkla z postavy typu "jablko" a teď abych bojovala proti postavě typu "hruška". Budu asi muset oprášit knihu s kalanetikou, anebo má někdo jiný fígl na zeštíhlení respektive zformování těhle partií?