Les mills

Megiie

Ahoj všem. Zaujala mne nová cvičení Les mills - hlavně tedy Body jam. Jsem taneční typ a co jsem viděla na youtube, tak se to zdá být bezva. Horší je to s tím, kde to sehnat, respektive stáhnout? Nemáte někdo nějaký odkaz? Nikde to nemůžu najít a u nás blízko se les mills nikde necvičí..Díky

nickisek

Nemyslím si, že by to byla nějaká novinka, já jednou (možná tak pět let zpátky i víc) kupovala CD s Les Mills v nějakých cereáliích od Nestlé, tady přesně je to co na tom CD bylo

Já to cvičila třeba 2x po sobě a musím říct, že to bylo docela dost brzy znát

http://www.youtube.com/watch?v=X7np7rw9IwY

Megiie

Reaguji na nickisek: No na to, že to není novinka, tak to nikde nemůžu najít ke stáhnutí..na youtubu mají maximálně 10min videa a ještě nic moc..Jinak zdá se to být docela dobré, jen by mi trochu vadilo, jak u toho furt melou

Megiie

Reaguji na Eiveesa: Combat to je myslím s těmi prvky kickboxu apod. ne? To jsem našla někde v torrentech, ale mě štve že nemůžu najít to Body jam

méně než
10 příspěvků

hanisssek

Les Mills funguje už dlouho. Mají víc cvičení. Každé 3 měsíce vychází nová lekce. Ke stažení je to složitější, Les Mills si to docela hlídá. Mě se daří najít celé díly na ruských stránkách. CD, které bylo v cereáliích Nestlé je jen část lekce. Normálně to trvá celou hodinu. Pro holky je BodyJam dobrej, ale spíš doporučuju ShBam, sestřenka si to nemůže vynachválit. Já doporučuju BodyCombat, na ten prostě nedám dopustit