Pusinka
saksik7
prvně jedno a potom opatrně druhé(něco za něco)
To máš pravdu a na to budu hodně moc apelovat.
maove
Pusinka
po třech týdnech jsme na to vlítly
Pusinka
stejný pocit jako po porodu
pusi, musíš to vzít přes tu 69, aby to nebylo jak po porodu...
maove
saksik7
říkal se zubama ti nic přece nebudou
tak tohle jsem slyšela doma taky
, hlavně po operaci páteř,to byl trošku problém najít vhodnou polohu...
4504
pilates určitě,ale pokud ti šili svaly,nejdřív za půl roku...
pilates je přece jen o jinem posileni svalu,než třeba v posilovně,tak musíš velmi zvolna a pomalu...
Ahoj Loly, tak jaks e citiš???
4504
Pusinka
Jak jste brali Arniku před operací? Kolik kuliček a kolikrát za den?
ajoj pusinko...tři dny před opkou třikrát denně tři kuličky v den operace co hodinu tři kuličkydruhý den co dvě hodiny tři kuličky,třetí den co tři hodiny tři kuličky,čtvrtý co čtyři tři kuličky a až ti to vyjde zase po těch chodinách na třikrát denně tři kuličky,tak to užívat 2 měsíce
kuličky nabírat otočením do toho vrchníčku,dnem vzhůru,rovnou dát do pusy,nejlépe rozpustit pod jazykem před a po užití hodinu nejíst nepít....samozřejmě,když to budeš užívat co hodinu to nepůjde,ale zkusit aspoň jídlo omezit na minimum
4504
Zuzeli
Ahoj Loly, tak jaks e citiš???
myslím,že krize pominula definitivně 8 den,vše zvládám,jen bývám ještě unavená a pořád šetřím břišáky,ostatně ty mi přád ještě moc nedovolují a stále je cítím při jakéko-li menší břišní námaze
Loly
Tak to bude asi stejne jako u cisare ) Dokazala by jsi ted zvednout opatrne dite z postýlky? Jde mi jen o to, jestli bys to fyzicky zvladla, že nesmíš, to vim )))
4504
maove
195 cm ale k tomu váhu 118 kg
tak to je pořádnej kus chlapa
to manžílek má 195 a je s váhou 86kg,ale je to takovej ten typickej lezec...svalnatec a šlacha
4504
Zuzeli
Dokazala by jsi ted zvednout opatrne dite z postýlky
určitě dokázala,ale nedělala bych to,je to krátká doba a určitě by to mohlo ještě prasknout,ale já jsem opravdu šitá od shora dolů
prostě bych se bála...zvládnu vážně všechno,jen mně to pořád nějak víc unavuje,jsem možná trošku připos....,bojím se,ať něco svou hloupostí nepokazím,ne nadarmo se píše že 14 dní je minmum a potom jen lehká zátěž,ale zvládám vše
4504
Zuzeli
Tak to bude asi stejne jako u cisare
myslím,že je to ještě jiné...u císaře ti šijou spodní část břicha,jasně dělohu,ale svaly máš relativně v pořádku...tady ti podélně sešijí kus bříška uvnitř a bez svalů se prostě funguje hůř...bolest je únosná,není to kvůli bolesti,ale spíš jde o to,ať si tím zvedáním neublížíš
uvidíš na kolik se budeš cítit,organismus určitě napoví
Loly
Já se samo budu šetřit, ale když budu muset, tak se nedá nic dělat.
Tu starší jsem taky po cisaři zvedala až po 14 dnech, ale opravdu opatrně. nechci si ublížit, ale starat o děti se musím. Díky za onfo. Dám pak vědět. Tak ve čtvrtek držte palce!!!! Prý mě pustí možná v pondělí.....