Co s postavou? Ahoj, nevím si rady se svojí postavou. Řekla bych, že váhu mám v pořádku, ale ohledně tělesných rozměrů si nevím rady. Měřím 175 cm a vážím 62 kg. Což je asi normální, ale jsem dost oplácaná. Ruce mám normální, v obličeji jsem taky normální, ale stehna, trošku lýtka, ale hlavně břicho mám fak na ránu.
Jím zdravě, nebo se aspoň snažím, nejím sladké, piju minimálně 2l vody a jím kvanta zeleniny a už nějakou dobu se snažím i víc hýbat. Vystupuju o zastávku dřív, když jedu autobusem. Nastolila jsem si režim, že chodím 3x týdně na procházku do lesa, kdy jdu "rychlochůzí" a 2-3x týdně posiluji. Samozřejmě se mi tam ty špíčky neobjevili jen tak, to moc dobře vím, nebylo mi ještě ani 20 a co se pohybu týče tak než jsem si tento režim nastolila, tak jsem se hýbala opravdu jen z bodu A do bodu B a jedla jsem co jsem chtěla ( samozřejmě ne sladkosti v kilech, ale nějakou tu sušenku jsem si klidně i 3x do týdne dopřála).
Ohledně "genů" to mám tak, že oba rodiče jsou lehce při těle. Maminka s tím taky často bojuje. Ale na to se samozřejmně nevymlouvám.
Jednu věc ale nechápu. Když se podívám na fotky plnoštíhlích žen, nebo prostě holek krev a mlíko, tak si všímám, že bříško mají jakoby velké, ale "jednolité", nevím jak to popsat. Ale já břicho naopak nemám moc vypouklé, velké, ale těsně nad pupíkem mám jeden špíček je to fakt divný, u nikoho jsem to ještě neviděla, nebo mi to možná jen přijde? Pro lepší pochopení jsem se to snažila nakreslit. Nevypadá to jako klasická "pneumatika". Když si sednu, tak se mi samozřejmně špíčky udělají, ale tenhle jeden "vypouklý" mám pořád i když stojím.
Jedna taková věc mě napadla, jestli to není z toho, že třeba špatně dýchám, povrchně?