Biosil Plus, Panthenol - za jak dlouho udělat pauzu v braní?

já myslím že alespoň ten jeden měsíc pauzu udělat Já beru 1 tabletu denně, po novém roce si přikoupím i panthenol

Já biosil+ užívám asi měsíc a zatím nepozoruji nic pozitivního ani negativního. Ale třeba je to ještě brzo soudit, takže budu užívat dál a plánuju užívat bez pauzy.

Po 3 měsících dělám pauzu, během které beru jiné vitamíny. Je to na radu lékárnice a i kadeřnice mi řikala, že by se biosil neměl brát dlouho v kuse. Výsledky byly vidět asi tak po půl roce užívání

Beru už asi 3 týdny a lepší se mi nehty, jsou pěvnější. Až doberu jedno balení, udělám měsíc pauzu a pak budu zobat zase.

a mimochodem, mám po něm větší chuť na jídlo, nikdy jsem to tak neměla, a teď pravidelně každý večer slintám, co bych si dala...

Biosil plus beru něco málo přes měsíc a žádné negativní účinky,o kterých se psalo v jiné diskuzi, nepociťuji,ale bohužel ani ty kladné,aspoň prozatím.Jinak jsem četla,že učinky jsou znatelné až po třech měsících užívání,takže podle mě je dobré napoprvé užívat delší dobu,tedy déle než tři měsíce a pak tu pauzu udělat

Mě z biosilu narostly dlouhé nehty (brala jsem jedno balení) a ,když jsem ho přestala brát tak do týdne zeslábly a začaly se lámat.. =( Teď beru další balení a už se to lepší. Žádnou pauzu už dělat nebudu

Brala jsem ho asi čtyři měsíce v kuse, možná i víc, byla jsem taková oteklá a začala jsem přibírat, ačkoliv jsem jedla čím dál míň, abych nepřibírala, ale nemělo to účinek, stejně jsem přibrala skoro 5 kilo a hlad jsem měla jako hrom. Takže jsem to musela vysadit a nasadit dietu. Vlasy se mi po něm zlepšily minimálně, pleť ani nehty vůbec ne. Za mě Biosil už ne, to mi za to nestojí. Jo a brala jsem ty dva denně, aby to mělo nějaký účinek, ale nemělo žádný, jen ten nechtěný.

Já pauzu nedělám, zobu pravidelně denně.

Reaguji na Soniik:
na krabičce od Biosilu plus je psáno doporučené denní dávkování 1 tbl denně. Tak možná proto jsi měla negativní účinky, když jsi brala 2 za den a 4 měsíce.....

Reaguji na Sisi137:
Já mám na krabičce 1-2 denně pro dospělou osobu, tak jsem myslela, že může být. Stejně nebyl žádný chtěný účinek ani po těch dvou, takže nic no, už je to pryč.

Reaguji na mroskvicka:

To nevím... Ale když jsem ho kupovala poprvé tak jsem se v lékarně radila o užívání a po prvé by se prý měl brát 3-6 měsíců v kuse a pak pauza a potom vždy po 2-3 měsících pauza. Když jsem se o tom později bavila s kadeřnicí, tak mi to potvrdila, že žádné vitamíny na vlasy by se neměly brát dlouho v kuse...

Holky, dnes jsem si Biosil Plus koupila (+ kopřivovou vlasovou vodu), tak doufám, že to na vláskách bude znát. Mám je sice zdravé, ale nerostou tak, jak bych si přála. Snad to zabere co nejdříve, hehe.

to já jsem po biosilku nezaznamenala NIC žádný negativní účinky ale ani žádný zlepšení...mě teda hodně zklamal

Reaguji na hana honey: tak biosil nebo biosilk? To jsou různé výrobky
Já teď týden beru Biosil a Revalid k tomu, tak uvidíme. Vlasy mám suché polámané,takže čekám alespon nějaké zlepšení. Uvidíme, poreferuji cca za měsíc