Tae-bo

Ahoj, já chodím na Kladno a do Slaného a hodina stojí 50,- Kč. Chodim už druhým rokem, takže už jsem v pohodě. Ale je fakt, že ze začátku jsem si připadala, jako invalida. Teď už zvládnu jít na dvě hodiny za sebou. Nejdřív pilates a pak tae-bo, ale to pak je teda mazec.

Tak to se máš, já se byla dívat v Brně a chcou 80 na hodinu

Já jsem skoro 2 roky chodila na kickbox, ale "rostly" mi z toho ruce, tak jsem chtěla změnu a navštívila hodinu Tae-ba, ale po kickboxu mi to přišlo málo dynamické. Nějak mě to nechytlo, no, ale, asi by bylo potřeba vyzkoušet více trenérů... Máte nějaký tip na svého oblíbeného v Praze?

fazolka

Ja jsem nasla v Brně tae bo za 60 http://sonavojackova.wbs.cz

Martinka21
to vypadá dobře

Tak včera jsem byla na druhé hodině a super.Sice ještě nestíhám,ale i tak jsem splavená jako myš..Po první hodině jsem měla 2 dny poté problém si i dojít na wc,nemohla jsem pořádně dosednout a vstát,jak mě bolely nohy a zadekMusela jsem i zrušit spinning,který byl 2 dny na to..Dneska ale dobrý,jen mě maličko bolí za krkem a záda v oblasti křížeTakže spinning zítra zvládnu v pohoděStrašně mě to baví,chtěla jsem chodit i na pilates,ale to je prý pomalé..to není nic pro mě,já se potřebuju pořádně vybít

Martinka21
Asi nemá tak drahý pronájem tělocvičny a dělá to proto že jí to baví a né pro prachy
Adka

to bych taky ráda vyzkoušela

Adka
a mě zase z tae-ba rostou stehna
luciana
to jsem taky na každý hodině
přesně tak!souhlasím!

Tae-bo je bojový sport (jestli se to tak dá nazvat) - učíš se různé chvaty a výkopy, které se pak cvičí v sestavách. Ta powerjoga je spíš na protažení azpevnění a učí tě správně dýchat (k tomu jsem zatím nějak nedospěla ) Náročnost nedokážu porovnat, na teabu jsem byla jen na intru, ale u obojího jsem se zapotila
To mi povídej, já se už chystala, ale onemocněla jsem, takže zase nic
V Brně počítej cca od 60-80 Kč za hodinu...
Tak tam jsem párkrát byla

Přidávám se k fanynkám taeba, byla jsem zatím jen 3x , trochu si tam přijdu jako uúplný dřevo, všichni jdou rukama např. doleva, ja jsem napravo , ale strasně mě to baví a když se člověk snaží tak je to fakt docela záhul, jsem taky vždycky splavena jak myš, dneska jdu zkusit asi intro, sice mi odpadly všechny kamarádky, takže musím sama, do čehož se mi moc nechce...ale asi to nevzdám a půjdu.

Malacek
Ahoj!
Já taky chodím většinou sama,protože kdybych se měla spoléhat na kamarádky tak bych šla jednou za měsíc

Baby mám otázku , potrebujem schudnúť 10-15 kg . Ak by som jedla celý deň len zeleninu (samozrejme neprejedla sa jej) a cvičila tae-Bo celý mesiac podarilo yb sa mi to za ten mesaic?

Já cvičím Taebo doma, přítel mi nastahoval videa a cvičím to 2x týdně už cca rok a je to super pořád mě to baví. Vřele doporučuji.

beybinka001
kdybys chodila na taebo nejmín třikrát týdne tam kam já tak určitě.... musíš mít dobrou cvičitelku, protože není taebo jako taebo...

Ahoj holky, taky bych to chtěla zkusit, nevíte o něčem na okr. Hodonín? Nejlíp v Kyjově, příp. v okolí.. Děkuji