Hon za dokonalou postavou

atekram
Také jsem v dospívání dost zhubla a jsem na tom cca stejně (172/68 ). A také to nejvíce odneslo poprsí, bohužel. Říkám si, že bych ještě tak 4,5 kilo mohla dát dolu, ale bojím se, že ze mě zůstane fošna A kvůli tomu čím dál tím víc uvažuju o plastice, jen si říkám, jestli na to vlítnout teď, nebo až budou ty kila dole...

já celkem spokojená jsem..postavu určitě "dokonalou" nemám, ale ani žádná extra tragédie..cvičím protože mě to hrozně baví a uspokojuje, cítím se super když mi cvičení jde a jsem ohebná, jím zdravě a střídně ale ne že bych trpěla proto abych si nezničila postavu, ale proto že pak nemám problémy se zažíváním a dělám to pro své zdraví..
myslím že ty holky které se honí za přeludem dokonalé postavy nebodou nokdy štastné, pořád jsou jen posedlé hubnutím a nic si neužijí..

Já jsem taky docela spokojená, jediné co bych si přála je abych měla pevnější zadek, stehna a štíhlejší lýtka. Takže jsem se dala do cvičení na stepperu o po něm ještě 20 minutek kalanetiky.
Horní část těla řekla bych, že je fajn, jen mě ještě trápí špíčky co lezou vzadu přes kalhoty, jenže to nevím jak se jich zbavit???

Holky, tak já jsem asi nemocná, já se svou postavou nebyla spokojená nikdy, ale když se podívám na dřívější fotky, tak nechápu proč je to pomalinku ale jistě čím dál horší. Jsem sice na stále stejné váze jako v patnácti (168cm/58kg), ale váha není všechno, že. Kdysi jsem byla samý sval, břicho jsem měla jak vánočku... Dneska jsem nateklá, rozteklá... Vysoká škola a nepravidelný denní režim mi zkrátka nesvědčí Tak začínám pomalinku ale jistě měnit své návyky. Nechci být jak chodící želé...

Pollinko
Přesně, taky mám váhu co na gymplu..ale asi mám teď více¨tuku, protože objemově jsem širší...ale u mě to nemá smysl řešit, já nebyla spokojená ani když jsem měla 48kg při 170 výšky..

tak to já jsem přesně byla spokojená. Cvičila jsem a měla jsem pevnější zadek i stehna (bylo to před letníma prázdninama)..no ale postupem času jsem se dostala na 53 kg a to už jsem spokojená nebyla. Hodně lidí si říká, že jsem asi praštěná do hlavy, ale mě se všechno ukládá jen dole A tak jsem začala před týdnem a půl opravdu intenzivně cvičit (3x týdně spinning + 1xaerobic), mazat se skořicovým gelem apod. + zdravější strava. Normálně jsem zvyklá cpát se jako čuník, hlavně koblízkama a čokoládou Zatím jsem dala dolů 1,3 kg, takže jsem i za toto ráda, myslím si, že to je optimální tempo hubnutí. Ale myslím, že mi už váha moc dolů nepůjde, protože zase bude nabírat svalová hmota. I když na 48-49 bych se vrátila ráda. Taky si připadám posedlá, ale někdy se jídlu stejně nedá odolat
Jo a jak jste tady psaly, že si něco slíbíte za splnění plánu Je to super nápad Musím si taky něco vymyslet..

fool
Já osobně bych na Tvoji výšku brala spíše to váhové rozpětí 53-55kg. Těch 48kg při výšce 170cm mi připadá velmi málo. A to ještě při Tvém způsobu života - cvičení ... kdy je známo, že svalová konst. je těžší než ta tělesná, nevím. Ale každý si dokonalost měří různými metry.

sarra
Jj, no já to ani neberu tak, že bych někdy byla dokonalá (s jakoukoliv váhou), ale spíše jde o to, kdy se cítím sama se sebou spokojená. Fakt mám tu váhu po těle rozloženou hrozně nesouměrně, hrudník šíleně hubený, to samé ruce. Proto jsem šla na operaci, nikdy bych nahoře z jídla nepřibrala Mám všechno od pasu dolů, tak mi jde o to spíše zpevnit případně ubrat nějaký ten centimetr. Snažím se teď nahoře nabrat a dole ubrat. A zdravým jídlem pročistit tělo, ať aspoň celuška zmizí.

Taky si myslím. Já mám 173cm a vážím dlouhá léta pořád stejně - 53kg. Dělám všechno možné i nemožné, abych aspoň trochu přibrala, ale jde to možná ještě hůř než shazovat. Ale jak psala sarra, každý se vidíme jinak .-)

Přesně tak, každý se vidíme jinak. A jak už jsem psala, mám postavu "hrušku" a jde mi o to trochu poměr vyrovnat..

Ahoj, tak já se dostala za 8 let z váhy, co jsem měla před maturitou 60kg na 108kg řešila jsem jídlem svý starosti a takhle to dopadlo. Teď se na sebe ani nemůžu podívat. Co mě ale potěšilo, že jsem se rozhodla a koupila jsem si domu crossový trenažer a makám na něm. Teď jsem si něco udělala s rukou, tak dva dny vynechám. Kdysi jsem na omlazení chodila, teď jsem začala znova a vlastně mě nakoplo plno příspěvků. Nějak mi začalo vadit, jak vypadám, což předtím nebylo.
Tak snad se zadaři

Tak já jsem teda teď v zimě sice pár kileček přibylo, ale v létě jsem byla se sebou docela spokojená, ačkoliv podle toho, co jsem tu tak vypozorovala na omlázku, jak krásné hubené holčiny nadávají na svoje "špeky", tak by si tu o mě asi většina řekla, že su špekoun největší (spokojená jsem cca se 172/56)

ahojky, já měla v 15 letech 55 kilo při výšce 165 cm, problém byl že jsem to měla na břiše a prsa 75 D, tudíž jsem se rozhodla něco udělat a začala cvičit břicho. Ted mam 52 kilo a jsem spokojená celkově. Problém je, že rodičům a blízkejm příbuznejm se to nelíbí, pořád mě kritizují že mi zhubly i nohy a že jsem sebou posedlá a chci bejt dokonalá apod. Hrozně mě to trápí q nebaví mě poslouchat řeči, kdykoli mě vidí, že jsem moc hubená. Naštěstí teda mému příteli a mym vrstevníkům se líbím. Je takovej prohřešek, že chce bejt člověk se sebou spokojenej?

Můj hon za dokonalou postavou bych ani nenazvala honem, cvičím pravidelně, nejlépe doma a snažím se cvičení trochu obměňovat, cvičím, protože mě to baví a cítím se pak skvěle. Jím docela zdravě, občas zhřeším třeba buchtou od mamky nebo dobrým řízkem. Snažím se jen zpevnit a tak kromě cvičení, používám nějaké zpevňující krémy.

Přesně to co popisuješ já dělám taky, akorát že každej den musim mít něco sladkýho, jsem na něm trošku závislá už od mala. Díky týhle diskusi vidim, že neni nic špatnýho na tom, chtít vypadat hezky. Ale příjde mi, že některý lidi to považují pomalu za úchylku, když na sobě někdo maká, fakt neskutečný!